Tegn på en Trakk Muscle

De vanligste årsakene til en trakk muskel er feil løfte tunge gjenstander, trene og løfte vekter. Utvalget av alvorlighetsgraden i trakk muskler er stort. Det kan være alt fra en liten rift i muskelen nesten blir revet i to. Det kan noen ganger være vanskelig å avgjøre hvorvidt muskel er trukket. Nedenfor er de fem vanligste tegnene på en trakk muskel. Muscle Pain

Det første du vil legge merke til når du trekker en muskel er smerte. Avhengig av alvorlighetsgraden, kan det være en murrende smerte, eller en konstant skarp, stikkende smerte. Når muskelen er berørt, vil det føles enda mer sår. I gjennomsnitt trukket muskel, er følelsen veldig lik som en dårlig blåmerke.
Muskelsvakhet
p Det er en merkbar nedgang på styrke i en trakk muskel. Det er ikke før hver rift er reparert at muskelen vil gjenvinne sin fulle styrke. Hele prosessen vil ta alt fra to uker til to måneder å fullføre. I de fleste tilfeller er en trakk muskel en mindre skade, så den gjennomsnittlige healing tid er på den nedre enden av denne tidsrammen.
Muskelstivhet

Med en trakk muskel, vil du legge merke til din spekter av bevegelse er begrenset. For eksempel, hvis du trekker en skulder muskel, kan du ikke være i stand til fullt ut å forlenge armen. Grunnen til dette er at muskelen blir så spent at den midlertidig mister noe av sin fleksibilitet. Dette symptomet varer vanligvis fra en til seks uker, avhengig av alvorlighetsgraden.
Muscle Hevelse

Enten du legger merke til det eller ikke, det er noen hevelse som går langs med en trakk muskel. En mindre belastning vil produsere hevelse som mest sannsynlig ikke vil bli merkbar med mindre du er veldig bevisst på hva kroppen din ser ut som normalt. Store mengder hevelse bør bli sett på av en lege da dette kan indikere en skade som har langvarige effekter.
Mørbanket Skin

Du kan legge merke til blåmerker med en alvorlig trukket muskel. Men hvis du naturligvis lett får blåmerker, er det mulig for en svært liten belastning å forårsake blåmerker. Ofte viser blåmerke opp som en liten misfarging på huden din, men en dårlig tåre vil føre til en dyp lilla blåmerke.