Problemer med albuen i

Mange baseball-spillere og folk som løfter vekter har problemer med albuen sin. Fabrikkarbeidere, havnearbeidere og folk som bruker albuene mye kan også være utsatt for albue smerter og skader. Albue problemer kan være alt fra enkle muskel betennelse og smerter til ligament stammer og tårer. De fleste kan behandles med hvile, is og legemidler som ibuprofen. Avrevne leddbånd vanligvis krever kirurgi. Tennis Elbow

tennisalbue (epicondylitis) eller senebetennelse påvirker utsiden eller radius (tommelen side) del av albuen. Det kan utløse både betennelse og smerter. Tennisalbue skjer vanligvis når arm og underarm muskler hele tiden gni mot lateral epicondyle, en fremtredende bein i det området. Tennisalbue kan bli ansporet av gjentatt bruk av armen eller overtrening på treningsstudio. Bursitt (betennelse i bursa sacs) oppstår som regel når senebetennelse er til stede. Personer eldre enn 40 er spesielt sårbare for begge problemene.
Golfalbue

Gjentatte bruk av musklene på innsiden av albuen kan føre til golfalbue. Denne skaden oppstår når armmusklene stadig gni mot den mediale epicondyle, en fremtredende bein på innsiden (lillefingeren side) av albuen. Betennelser og smerter kan føre til. Idrettsutøvere bruker ofte albue bukseseler å støtte dette området bedre når du spiller deres spesielle sporten.
Elbow smerter i nedre Triceps

Noen ganger kan folk ha albue problemer i den nedre del av deres triceps (muskel sener). Dette kan være forårsaket av en rekke fysiske aktiviteter som vektløfting eller tunge arbeidsoppgaver. Enhver bevegelse der man støtter sin vekt ved å trykke ned potensielt kan belastningen dette området. Vektløfting som utfører sittende og stående fall kan ofte utløse denne typen skader.
Elbow Smerter i nedre del Biceps

Folk som gjør mye av biceps curls eller løfte tunge gjenstander gjentagelser kan være utsatt for albue smerter i nedre område biceps. Dette kan føre til muskel spenninger og betennelser. Underarmen flexor muskler som strekker seg inn i de nedre utenfor biceps ofte bli overarbeidet. Musklene på innsiden fremre delen av albuen kan påvirkes også.
Ligament stammer og Tears

ligament stammer og tårer kan oppstå når en person faller eller rykk tung gjenstander rundt. Baseball mugger ofte skade sine radial-eller mediale leddbånd (bak armen) fra år med å kaste baseballs. Ligament stammer ta lengre tid å lege enn muskel stammer. Dette er fordi blodstrømmen er mer begrenset i leddbånd enn muskler. Ligament tårer er ekstremt smertefullt. Man kan lide tretthet og tap av koordinasjon med denne type skader.