Hva påvirker en kvinnes risiko for osteoporose?

Osteoporose er en porøs bein tilstand forårsaket av et tap av kalsium. Det er mest vanlig i tynne kaukasiske kvinner eldre enn 65 år. Dette tapet i benmasse øker over tid og svekker bein, som senere kan øke risikoen for brekkasje. En rekke faktorer påvirker en kvinnes risiko for osteoporose. Betydning

Kvinner har mindre beinmasse enn menn, og ofte lever lenger, dette setter dem i større risiko for osteoporose. Også en faktor er tap av østrogen, som er bevist å være beskyttende av benmassen hos premenopausale kvinner.
Hensyn

benmasse topper hos voksne i en alder av 35; etterpå, reduserer bentetthet. Bentap hos kvinner hastigheter opp etter overgangsalderen med senking av østrogennivå. Bentap kan også forekomme hos yngre kvinner som gjennomgår en unaturlig tidlig overgangsalder når eggstokkene blir fjernet kirurgisk.
Egenskaper

kvinner som går gjennom overgangsalder før alder av 48 eller har hatt eggstokkene fjernes før overgangsalderen er mer utsatt for osteoporose symptomer. Andre risikofaktorer er røyking, mangel på mosjon, alkoholmisbruk, og hypertyreose. Og kaukasiske kvinner med tynn-boned rammer er mer utsatt, ifølge FamilyDoctor.org.
Identifikasjon

Osteoporose ofte går ukontrollert og ubemerket inntil det er vel avansert. Tegn på det inkluderer frakturer, broken bones, ryggsmerter og en krum holdning. En reduksjon i høyden kan oppstå på grunn av en kollaps av sprø ryggvirvlene.
Forebygging /løsning

få nok kalsium i kosten og tar kosttilskudd kan bidra til å avverge bentap . Kvinner bør få 1000 mg daglig før overgangsalderen, økende til 1500 mg etterpå for kvinner ikke supplere med østrogenbehandling. Kroppen beste absorberer kalsium gjennom mat og kosttilskudd som inneholder vitamin D og magnesium.
Medisiner

De som lider av bentap kan gis medikamenter for å hjelpe forsinke prosessen. Disse medikamentene er ibandronate natrium, som virker å bremse bentap, og raloksifen, et stoff som etterligner østrogen hos kvinner.