Bivirkninger av Osteophase

OsteoPhase er varemerkebeskyttet navnet på et kosttilskudd. OsteoPhase har ikke blitt evaluert av US Food and Drug Administration. De vanligste bivirkningene av å ta OsteoPhase er digestive opprørt og mild allergiske reaksjoner, inkludert kløe og irritabilitet. OsteoPhase inneholder angivelig en sjøbasert kalsium kilde samt andre "osteo-støttende urter og planter." Ingredienser i OsteoPhase

OsteoPhase inneholder concha Ostrea (østers skall), Astragalus polysakkarider, Angelica Sinensis og Coix frø samt en "naturlig rik kilde til kalsium." Concha Ostrea kommer fra marine organismer, som for eksempel bløtdyr. Bein helseeffekter kommer fra vevet ansvarlig for nye skallet vekst i østers og andre bløtdyr. Concha Ostrea inneholder en matrise av proteiner, glykoproteiner og kitin, som alle fremme bein styrke.
Bivirkninger av kalsiumtilskudd

Kalsium er en nøkkel til mange viktige kroppslige funksjoner: blodpropp, nerve impulser, hjerterytme, hormon sekreter og bein vekst og helse. Det er derfor mange voksne tar kosttilskudd. Men kalsiumtilskudd kan føre til at gass eller forstoppelse. Øke inntaket av væske og fiberrike matvarer kan oppheve noen av disse bivirkningene. OsteoPhase, som alle kosttilskudd som kan forårsake mindre allergiske reaksjoner eller digestive opprørt.
FDA og kalsiumtilskudd

I mai 2009 lanserte FDA en erklæring om kalsiumtilskudd og deres rolle i å redusere risikoen for osteoporose. Byrået sier at kalsium og vitamin D-tilskudd --- sammen med regelmessig mosjon - har en direkte sammenheng med en redusert risiko for osteoporose samt generell benhelse og vedlikehold
OsteoPhase Drug Interactions <. br>

En mulig bivirkning av å ta OsteoPhase er negative interaksjoner med andre medisiner. Kalsiumtilskudd kan redusere kroppens opptak av jern og antibiotika tetracyklin. Hvis du tar noen medisiner, ikke ta dem innen to timer etter inntak OsteoPhase. Gravide eller ammende kvinner og barn under 18 år bør ikke ta OsteoPhase.
Forebygge osteoporose
p Det finnes måter å redusere risikoen for osteoporose enn kosttilskudd som OsteoPhase . Disse inkluderer trening, får kalsium og vitamin D fra mat og sollys, ikke røyke, redusere inntak av koffein til tre kopper per dag og redusere alkohol til to porsjoner per dag. Hvis du overvåker ditt kalsiuminntak, leger anbefaler får de fleste voksne 1000 til 1200 milligram kalsium hver dag. Kalsium-forsterkede matvarer som visse brød og juice kan hjelpe kroppen absorbere kalsium bedre enn et supplement.