Long-Term Pain Management for en svulmende plate

plater i ryggraden er brusk som sitter mellom ryggvirvlene danner en pute. Skivene har et hardt ytre lag og et mykt indre sjikt. Plater kan begynne å bule over tid fra slitasje på korsryggen regionen. Svulmende plater kan resultere i en herniated plate, der den harde ytre laget er sprukket og mykt lag lekker ut. Terapi og smertebehandling er tilgjengelig for folk som lider av svulmende plater. Medisiner

over-the-counter medisiner som paracetamol og ibuprofen å redusere smerte. Unngå overforbruk av disse produktene som de kan forårsake leverskader. Ta aspirin for å redusere betennelse. Ikke ta mer enn anbefalt dose da det kan irritere magen. Muskelavslappende slappe av stive ryggmuskler, redusere betennelse rundt Bulgaria-plate. Legen din kan foreskrive smertestillende for kortvarig behandling bare, på grunn av risikoen for avhengighet. Du kan også få injeksjoner av kortikosteroider. Legen gir disse injeksjonene i det smertefulle området raskt lindre smerter og betennelser. Du kan få injeksjoner bare noen få ganger i året på grunn av sin alvorlige bivirkninger.
Therapy

Rest ryggmuskulaturen i flere dager etter at smerte symptomer begynner å tillate betennelse å avta. Bruk varmt og kaldt terapi for en svulmende plate. Påfør en varmepute til smertefulle området i 20 minutter flere ganger om dagen for å fremme blodgjennomstrømningen og løsne stive muskler. Påfør kalde omslag flere ganger i uken i 5 til 10 minutter for å redusere hevelse og smerte.

Stop aktivitet som irriterer ryggen som bøying, løfting, sitte i lange perioder og nå feil. Arbeid med en fysioterapeut for å lære riktig måter å løfte og nå. En fysioterapeut utvikler et treningsprogram rettet mot å styrke ryggmusklene slik at de kan støtte ryggraden og bidra til å redusere smerte fra Bulgaria-plate. Terapi inkluderer også øvelser for å bedre utvalg av bevegelse og fleksibilitet. Gjør disse øvelsene som fysioterapeut instruerer å unngå skade.

Therapy kan også innebære ultralyd og elektrisk stimulering behandlinger. Ultralyd behandlinger innebære en gel-lignende stoff som brukes på smertefulle området med en tryllestav fra en ultralyd maskin som kjører over gel. Maskinen avgir lydbølger gjennom staven i ryggen, løsne stive muskler.

Elektrisk stimulering gjennom en TENS maskin bruker små elektriske pulser gis til det smertefulle området gjennom elektroder for å blokkere smerte signaler som sendes til hjernen.

Diskuter med legen din svulmende plate smerte symptomer og sammen kan utvikle en smerte forvaltningsplanen passer best for dine behov.