Hva som forårsaker store smerter i buen på foten?

Har du noen gang hatt en smerte i buen på foten din ved å komme ut av sengen? Eller kanskje det oppstår etter langvarig stående, løping eller gåing. Noen ganger kan du gå den av og andre ganger skyting smerte er mer enn du kan stå. Følgende er noen syndromer som forårsaker bue smerte. Forstå at disse er muligheter og på ingen måte en diagnose. Søk medisinsk behandling ved behov. Mulige årsaker til smerter i fotbuen

buen på foten består av et band av konseptet som festes tærne til calcaneus bein (hæl). I mange tilfeller konseptet blir irritert og betent. Denne irritasjonen kan også innebære akillessenen og muligens leggen, siden akillessenen er festet til disse musklene og kontrahering dem kan skape smerter i buen. Heat, klassisk massasje og treg stretching kan løsne det nok til å lindre smerten. Løpere har ofte problemer på grunn av hælen /toe vektbærende handling. Dette kan skape mikro-tårer i instrumentpanelet hvis du ikke riktig strekke før du kjører. Forskjellige benlengder resulterer i en ujevn gangart også kunne være en faktor, slik det kan rives til fascia, eller plantar fasciitt, ​​som er den mest kjente syndrom av buen. De eldre kan ha degenerasjon og bryte ned av konseptet fibrene som de alder skape mikro-tårer, noe som gjør dem mer utsatt for fotproblemer. I disse tilfellene en bue støtte er spesiallaget for å løse problemet
lav Kalium

lav kalium kan også opprette fot kramper. Hvis kalver er stram og kramper kan trekke handling påvirker buen. Tegn og symptomer på lavt kalium inkluderer svakhet, tretthet, muskelkramper, forstoppelse og unormal hjerterytme (arytmier). Behandling av lav kalium er rettet mot den underliggende årsak, og kan omfatte kalium kosttilskudd. Hvis du er bekymret for din kalium nivå, snakk med legen din.
Plantar fasciitis

Smerter på stigende i morgen eller smerter under lange turer eller langvarig stående kan være plantar fasciitt. Overdreven strekking av plantarfascien vil rive det, og kan føre til helbrede spurs hvis ikke riktig behandlet. Et eksempel stiger opp på ballen av foten barbeint, som om nå for noe, eller når iført høye hæler. Begge er unaturlige posisjoner for foten, slik støtte av buen er meget viktig. En lav hæl, og i noen tilfeller er en bue støtte, er anbefalt. En helhetlig tilnærming til raskt å løse plantar fasciitis er med svenske Bitter. Prøv fortynne bitter med renset vann og suge et ess bandasje i det. Slather kakao smør eller smult på buen og toppen av foten for å hindre uttørking. Klem ut overflødig væske i bandasjen og vikle foten løst. Deretter sette en plastpose over bandasjen og en sokk over det og gå til sengs. Gjør dette i 3-7 netter til smerten er borte. Jo raskere du gjør dette etter skade jo bedre, urter suge inn i konseptet og fremme helbredelse
Tarsal Tunnel Syndrome

Når posterior tibial nerve blir komprimert i. tarsal tunnel, er det nummenhet over buen på foten, samt smerter, svie eller prikking (nerve smerter). Tarsal tunnel syndrom kan forveksles med plantar fasciitis eller hælspore, og legen kan utelukke det med en nerve conduction test. Dette syndromet er hva carpal tunnel syndrom er til hånden /håndleddet.
Bekhterevs sykdom

Bekhterevs sykdom kan ødelegge brusk og bein i ryggraden og hoftene og føre til disse områdene smelter sammen. Når dette skjer det begrenser din mobilitet og skader nerver, noe som i sin tur kan skape hæl og arch smerter.