Hvordan finne årsaken til Sleepwalking

Sleepwalking kan omfatte alt fra å vandre rundt hjemmet ditt til å kjøre bilen. Det skjer vanligvis under dyp søvn etapper. Folk som Sleepwalk vanligvis har en storøyd blikk, er ikke lydhør og kan ikke huske sine episoder når de våkner. Følgende trinn kan hjelpe deg å oppdage årsakene til søvngjengeri din. Instruksjoner
en

Merk eventuelle genetiske tendenser i familien din. Søvngjengeri er 10 ganger mer utbredt hvis en første grad familiemedlem lider av sykdommen. Det er også til stede oftere i tvillinger.
2

Notice eventuelle miljømessige faktorer, som for eksempel søvnmangel, unormale søvn sykluser, stress, feber eller en mangel på magnesium.

3

Se etter tegn til episoder i løpet av alkoholforgiftning eller visse narkotikabruk. Legemidler som antihistaminer, sentralstimulerende midler, mindre beroligende midler, beroligende midler eller nevroleptika kan føre til søvne.
4

Vit at fysiologiske faktorer kan føre til søvngjengeri eksempel graviditet eller menstruasjon. Hos barn, varigheten og dybden av dyp søvn stadier er høyere. Dette kan forklare hvorfor søvngjengeri forekommer oftere hos barn.
5

Bestem tilstedeværelsen av visse medisinske tilstander som kan føre til søvne, inkludert feber, nattlig astma, nattlige anfall, gastroøsofageal refluks, arytmier eller obstruktiv søvnapné .
6

Husk at psykiske lidelser kan føre til søvne. Eksempler er posttraumatisk stress lidelse, panikkanfall, eller dissosiative tilstander som multippel personlighetsforstyrrelse.