Tegn og symptomer på Heel Spurs

Plantar fasciitis, oftere referert til som hælspore, er en skade påført til plantarfascien i foten. Når en rift forekommer innenfor dette bånd av vevet som løper langs bunnen av foten, blir det betent, forårsaker en rekke ubehagelige symptomer for sin lidende. Pain

Pain er en av de vanligste symptomene på hælspore. Denne smerten kan føles overalt langs stien i plantarfascien, men det er oftest oppleves på eller nær hælen. For de fleste forsvinner smertene i løpet av dagen, bare for å gå tilbake neste morgen.
Ømhet
p Det er også ganske vanlig å oppleve noe ømhet i nærheten av ballen av foten, selv om tilstanden kalles hæl sporer. Dette er på grunn av tåre faktisk skjer innenfor plantarfascien, manifestere smerte på hælen og noen ganger på ballen.
Immobilitet

Da forblir ubehandlet, denne tilstanden kan også føre til begrenset mobilitet, spesielt når tåre forverres, noe som gjør det vanskelig å gå og komme seg rundt.
Andre problemer

I mer alvorlige tilfeller av tilstanden Du kan også oppleve problemer i rygg, hofter og kne som du prøver å endre måten du går for å tilpasse den tilhørende smerter.
Behandling

å behandle symptomer på tilstanden, må du behandle tilstanden selv. Ofte starter med et anti-inflammatorisk, som ibuprofen, naproxen eller til og med en resept kortikosteroid. Derfra til splinter bremse den berørte foten samt fysioterapi og tilpassede sko innstikk kan gå en lang vei å redusere smerte og helbrede tilstanden.