Vitaminer som hjelpemiddel i Stroke Recovery

Folk som har lidd av et slag, har en økt risiko for å få et nytt slag. Forbigående iskemisk anfall eller TIA eller "mini-slag," kan oppstå ofte etter en første slag og kan være et tegn på at et nytt slag kommer til å skje. Ifølge University of Maryland Medical Center, 50 prosent av TIA skjedd innen et år før et slag. Gir den beste vitamin tilskudd kan bidra til å forhindre tilbakefall av slag og hjelpe i utvinningen. Vitamin A

Ifølge Phyllis Balch CNC i hennes bok "Resept for Nutritional Healing", vitamin A fungerer som en antioksidant. Det bidrar til å opprettholde normale kolesterolverdier, og hjelpemidler i forebygging av hjertesykdom og slag. Vitamin A i emulsjon formen er bedre assimilert.
Vitamin B

B-vitaminer, spesielt folsyre, vitamin B6 og vitamin B12, har vært forbundet med å bryte ned aminosyren homocystein og omdanne det til metionin. Pasienter med forhøyede nivåer av homocystein er 2,5 ganger mer sannsynlig å ha et hjerneslag enn de med normale nivåer. Selv litt forhøyet homocystein som fortsatt er i normalområdet har vært knyttet til en høyere risiko for slag. Ifølge artikkelen "Tre av de Breakfast: Folat, vitamin B6 og vitamin B12," fra Harvard School of Public Health, har høyere inntak av folat blitt observert å skape en lavere risiko for hjerte-og karsykdommer. I tillegg fant en studie gjort ved Tufts University at folk med høyere nivåer av homocystein scoret bare 30 prosent samt på minnet testene i forhold til personer med lave nivåer av homocystein.
Vitamin C

supplere vitamin C kan bidra til å forbedre skadede kognitive funksjoner etter et slag. Det er også et viktig vitamin for å forhindre aterosklerose, blodkar degradering og slag. Det fungerer som en antioksidant og forbedrer handlingene til vitamin E.
Vitamin E

Ifølge University of Maryland Medical Center, kan matvarer rike på vitamin E bidrar til å redusere risikoen for slag. Ta vitamin E tilskudd med alpha lipoic syre før et hjerneslag oppstår kan bidra til å forhindre noen hjerneskade. Det kan også være viktig for å forebygge risikoen for demens som kan oppstå etter et strøk. Sin antioxidant handlinger kan fornyes ved vitamin C, gir det mer tid til å ødelegge frie radikaler. I tillegg er det nyttig i forebygging av kardiovaskulær sykdom, normaliserer blodpropp og bidrar til å redusere blodtrykket. Konsultere legen din før du tar vitamin E, siden det kan forstyrre blodpropp medisiner.