Hypothyroid: Foods Unngå

Hypotyreose oppstår når skjoldbruskkjertelen ikke produserer nok thyroid hormon, eller når kroppen ikke effektivt bruke dette hormonet. Mennesker med en hypothyroid tilstand kan være lurt å unngå matvarer som kan forstyrre funksjon i skjoldbruskkjertelen. Drikkevarer

Mennesker med lav funksjon i skjoldbruskkjertelen bør unngå alkohol og koffeinholdige drikker, som kaffe, te og cola.
Grønnsaker

Tallrike grønnsaker, spesielt cruciferous grønnsaker, kan undertrykke funksjon i skjoldbruskkjertelen. Disse inkluderer brokkoli, rosenkål, kål, blomkål, grønnkål, kålrabi, lima bønner, sennep greener, reddik, spinat, søtpoteter og neper.
Andre matvarer

Andre matvarer som kan hemme funksjon i skjoldbruskkjertelen inkluderer linfrø, kassava, hirse, fersken, pærer, peanøtter, pinjekjerner og soyabønner. Rødt kjøtt bør også være begrenset, samt bearbeidet kjøtt som pølse og lunsj kjøtt.
Mat følelser

Visse matvarer som ofte forårsaker overfølsomhet også kan forstyrre skjoldbruskkjertelen funksjon. Disse inkluderer mais, meieriprodukter og hvete.
Trans-fettsyrer

Andre stoffer en person med en hypothyroid tilstand bør unngå å inkludere trans-fettsyrer, som for eksempel margarin og kjemiske tilsetningsstoffer og konserveringsmidler.