Urter og vitaminer for funksjon i skjoldbruskkjertelen

Mens det er ingen vitenskapelige bevis for at vitamintilskudd eller urter kan bidra til bedre funksjon i skjoldbruskkjertelen, naturlig mat eksperter, inkludert Dr. Ivan Kelley III av Natural Health Place, oppfordrer de med lav skjoldbrusk aktivitet til spise en diett rik på matvarer som støtter funksjon i skjoldbruskkjertelen og å vurdere kosttilskudd, inkludert vitaminer og urter, som er relevante for funksjon i skjoldbruskkjertelen. Funksjon i skjoldbruskkjertelen

skjoldbruskkjertelen, en sommerfugl-formet kjertel i halsen, produserer skjoldbrusk hormoner, T-3 og T-4, som i sin tur bidrar til å regulere stoffskiftet. Hvis skjoldbruskkjertelen er lite aktiv, er det ikke produserer nok hormoner, og du kan føle deg svak, opplever leddsmerter eller har muskelsvakhet. Hvis skjoldbruskkjertelen produserer for mange hormoner, kan du ha søvnløshet, nervøs eller urolig og har hjertebank. Den "kur" for en overaktiv skjoldbruskkjertel, er å gjøre den lite aktiv ved å eliminere en del av skjoldbruskkjertelen gjennom kirurgi eller radioaktivt jod behandling. Resultatet er en lite aktiv skjoldbruskkjertel, derfor de fleste medisinske og naturlig rettsmidler er for en lite aktiv skjoldbruskkjertel og fokus på å forbedre funksjon i skjoldbruskkjertelen
Vitaminer

Dr.. Ivan Kelley av The Natural Health Place anbefaler at en person med en lite aktiv skjoldbruskkjertel supplere sin diett med jod, natrium, kalium, selen, sink og vitamin A, B-kompleks og C, som alle er relevante for funksjon i skjoldbruskkjertelen. Jod er hovedingrediensen i funksjon i skjoldbruskkjertelen, men ifølge Mayo Clinic, må en pasient har en alvorlig jodmangel i for at det skal påvirke skjoldbruskkjertelen.
Urter

Mens selv urte spesialister, inkludert Shasta Tierra-Tayam, er enige om at ingen urt inneholder skjoldbruskkjertel hormon, anbefaler de å legge noen urter som vil stimulere stoffskiftet og blodsirkulasjonen til kosthold. Spesielt er guggul, som er harpiks fra et tre som finnes i India, anbefales som det er en "varm" urt som vil bidra til å øke blodstrømmen. Tierra-Tayam anbefaler også triphala, også fra India, som er en kombinasjon av tre urter sies å bidra til å øke antall røde blodceller og hjelpearbeidere i appetitt og fordøyelse.
Thyroid Replacement

p Hvis du lider av hypotyreose og ta en daglig syntetisk skjoldbrusk erstatning pille, være oppmerksom på at noen av vitaminer og urter anbefalt ovenfor kan samhandle med kroppens evne til å absorbere skjoldbruskkjertelen erstatning. Spesielt kan ifølge Mayo Clinic, sink og soyaprodukter, samt andre sporstoffer og mineraler, hemmer absorpsjonen.