Hvordan Bli Inkontinens Support Groups

Inkontinens er et problem møtt av alle typer mennesker, og det kan oppstå i alle aldre. Det finnes mange typer inkontinens, men de alle dele en pinlig problem. Hvis du finner inkontinens å være vanskelig å diskutere med venner og familie, bli med i en støttegruppe kan hjelpe deg å finne måter å håndtere inkontinens din. Instruksjoner
en

vite at det finnes flere typer inkontinens. Det kan være lurt å bli med i en gruppe som er spesifikk for din type.
2

Bli med i en gruppe på nettet. Det er flere områder som har oppslagstavler der deltakerne vet nøyaktig hva du går gjennom og gi støtte. Disse typer inkontinens støttegrupper tillate anonymitet, noe som kan gjøre det lettere for deg å dele dine erfaringer. Du kan finne en omfattende samling av kommunikasjonstjenester på Simon Foundation (se Resources nedenfor).
3

Kontakt Landsforeningen for Continence. Du kan ringe dem på 1-800-BLADDER eller gå til deres hjemmeside for å finne lokale ressurser, herunder støtte grupper (se Resources nedenfor).
4

Snakk med legen din. Leger gis informasjon og kits for inkontinente individer. Informasjonen inneholder navnene på lokale støttegrupper. Simon Foundation er en av organisasjonene som leverer dette til legene.
5

Kontakt Pull-thru Organization hvis du har et barn som ble født med urin eller avføring inkontinens (se Resources nedenfor).

6

Sjekk din lokale avis for å se om noen inkontinens støtte grupper er oppført.
7

Delta på et møte når du finne ut av plasseringen og fortsette å delta. Gruppene er alltid åpen, som regel til nye medlemmer.