Mat å unngå med nyrestein

En nyrestein kan være en svært smertefull opplevelse. Det er vanligvis dannet av enten en urinveisinfeksjon eller en opphoping av kalsium og oksalat eller fosfat. En persons urin inneholder vanligvis en kjemisk som holder krystallisering kreves for en nyre stein skjer, men noen ganger er disse kjemikaliene ikke fungerer så bra som de burde. Kjemikalier

De tre vanligste kjemikaliene som brukes i etableringen av nyrestein er kalsium, oxalate og fosfat. Disse kjemikaliene er en del av en kroppens vanlig kosthold, og brukes også i etableringen av bein og muskler.
Mat Unngå
p Hvis en person opplever nyrestein , en lege kan anbefale at hun ikke spise mat rik på oxalate.
Oxalate-Rich Foods

spinat, peanøtter, sjokolade og søte poteter er oksalat- rik mat som en person utsatt for nyrestein bør unngå å spise.
Medium-Oxalate Foods

Grits, druer, grønn paprika og jordbær har en medium mengde oksalat. Selv om disse matvarene kan spises av folk med nyrestein, bør de bli spist bare i små mengder.
Prevention

Rikelig med vann, appelsinjuice, kalium-rik grønnsaker og små mengder rødt kjøtt kan bidra til å forebygge nyrestein fra forming.