Hva er lengden på influensasesongen?

Ifølge Centers for Disease Control (CDC), 5 til 20 prosent av amerikanerne fange influensa årlig. De fleste er smittet i løpet av høsten og vinteren. Time Frame

Mens begynnelsen, slutt og nøyaktige lengden varierer fra år til år, i den nordlige halvkule, går influensasesongen vanligvis fra oktober til mars.
Peak

CDC statistikk viser at i løpet av de siste 27 årene, influensa sesongen toppet seg oftest i februar.

Teorier

Hvorfor influensa-viruset er mest vanlig i kaldere måneder er fortsatt et mysterium. Teorier inkluderer: folk er innendørs og rundt hverandre mer, immunforsvar er svekket, barn går influensa rundt i skolen. Nylig National Institutes of Health studier viser at influensaviruset utvikler en beskyttende overflate i kulden. Dette gjør det mulig å overleve lenger og spredning.
Betydning

Ved å være bevisst på rushtiden for spredning av influensa, kan du ta skritt for å beskytte din helse. Avgjøre om og når man skal få influensa vaksine og være årvåken om forebyggingsstrategier.
Prevention

å holde fra å fange og spre influensa, desinfisere overflater som benkeplater og telefoner. Vask hendene ofte. Unngå å berøre dine øyne, nese og munn. Holde seg frisk ved å spise riktig, trene, få nok søvn og kontrollere stress.