Hvordan bruke krykker på Stairs

Å ha krykker er ganske ekstraarbeid, men lære å gå med dem kan være utfordrende . Hvis du ofte navigerer trapper i din daglige rutine , kan du være usikker på hvordan du skal erobre denne oppgaven når du er på krykker . Du trenger:
Krykker
Vis mer Instruksjoner
Going Up Stairs
en

Plasser en krykke under armen . Bruk den andre armen for å ta tak i rekkverket ( hvis det er en) .
2

Flytt sterkere ben til trappen.
3

Flytt skadede benet neste .
4

Flytt krykke opp trinnet.
Going Down Stairs
5

Flytt krykke ned til trinnet under deg .
6

Flytt skadet beinet ned til trappen.
7

Flytt sterkere beinet ned til trappen.