Hva er noen Cures for Ekstremt dårlig ånde?

Ekstremt dårlig ånde er et pinlig problem som kan være vanskelig å behandle med hell. Mens alle lider av den sporadiske anfall av dårlig ånde, noen mennesker oppleve kronisk dårlig ånde så alvorlig at det begrenser sosiale interaksjoner med andre. Identifisere årsaken til problemet er nødvendig før behandling kan starte. Dental Hygiene

Dårlig tannhygiene resulterer ofte i matrester som blir fanget i tennene og tannkjøttet. Når disse matrester ikke blir fjernet ved daglig tannpuss og tanntråd, de begynner å forfalle, produsere en svært ubehagelig lukt. Sviktende å rengjøre proteser på daglig basis kan også resultere i en opphopning av matrester på proteser og kan føre til dårlig ånde. Holde opp med tannpuss og tanntråd bidrar til å redusere dårlig ånde. The American Dental Association anbefaler å pusse tungen når du pusser tennene for å redusere dårlig ånde. Fordi bakterier som forårsaker dårlig ånde kan leve videre i tannbørsten din, er det en god idé å bytte ut tannbørsten minst hver 3 måneder.

Munnen vasker og skyller kan være nyttig for å redusere dårlig ånde. Mens noen munnen skyller bare gi midlertidig lindring av dårlig ånde, en studie av Z. Fedorowicz, H. Aljufairi, M. Nasser, TL Utedo og V. Pedrazzi viste at munnskyllevann som inneholder cetylpyridinium og klorheksidin kan spille en viktig rolle i å redusere bakterier på tungen. Studien viste også funnet at munnskyllevann som inneholder sink og klordioksyd kan være effektive i å nøytralisere lukt-forårsaker svovelforbindelser. Studien ble publisert i Cochrane Database of Systemisk Anmeldelser i oktober 2008.

Når tennene ikke er rengjort godt, kan en oppbygging av plakk forårsake lommer, eller hull, for å danne mellom tennene og tannkjøttet. Plakk er en klebrig film som samler seg til tennene og kan føre til hull i tennene. Hvis disse lommer blir store nok, kan de havn bakterier, noe som resulterer i ekstremt dårlig ånde og tannkjøttsykdom. En periodontist, en tannlege som spesialiserer seg på tannkjøttsykdom, kan rense ut disse lommene med en dyp dental rengjøring. Under en dyp rengjøring, er plakk og tannsten skrapt bort både over og under tannkjøttet.
Mat
p Hvis du nyte sunne mengder løk, hvitløk eller stikkende krydder på maten, kan du dele dette faktum med verden. Selv om disse matvarene kan umiddelbart luktet på pusten når du spiser dem, kan lukt fortsette å somle for et par dager lenger, takket være kroppens fordøyelsesprosessen. Krydret eller stinkende matvarer blir absorbert av blodet og sirkulerer i hele kroppen, deriblant lungene. Før kroppen helt bryter ned disse løk eller andre stinkende mat, vil pusten fortsette å lukte vondt. Hvis det er en viktig begivenhet i nærmeste fremtid, kan det være lurt å si nei til løk eller hvitløk et par dager før arrangementet for å unngå dårlig ånde.
Andre årsaker

Slanking, røyking og tørr munn kan bidra til dårlig ånde. Hvis munnen blir for tørr, døde celler begynner å bygge seg opp på slimhinnen i munnen, tannkjøttet og tennene, noe som resulterer i dårlig ånde. Å drikke vann i løpet av dagen kan hjelpe, særlig hvis munntørrhet skyldes bivirkninger av medisinen.

Sykdommer og sykdommer kan også føre til dårlig ånde. Når du har en bihulebetennelse, bakterier-Laden utslipp drypper ned i halsen din. Hver gang du puster, puster du lukten kommer fra utslippet. Antibiotika kan hjelpe behandle infeksjonen og forbedre pusten. Hvis du har en alvorlig sykdom, slik som nyresvikt, leversvikt, ukontrollert diabetes, lunge abscesser, enkelte typer kreft eller kronisk lungesykdom, kan du også ha dårlig ånde. I slike tilfeller kan det ikke være mulig å fullstendig eliminere dårlig ånde. Hvis sykdommen ikke er under kontroll, kan begynne behandling for sykdommen også vise seg gunstig for å redusere eller eliminere dårlig ånde. I andre tilfeller vil munnskyllevann hjelpe maskere ubehagelig lukt.