Hvordan holde hvitnet tennene hvite

Å ha tenner whitened kan være en kostbar prosedyre. Selvfølgelig, du vil beholde uberørte ser smil så lenge som mulig. Dette betyr at du må ta forholdsregler for å holde tennene hvite. Selv om dette kan virke enkelt, dreier det seg om å gjøre noen endringer i livsstil. Dette betyr at du kanskje må revurdere visse vaner som vil føre til misfarging på emaljen på tennene. Instruksjoner
en

Slutte å røyke. Røyking er en av de verste vaner. Ikke bare skader det lungene og hjertet, men det også discolors tennene. For å holde whitened tennene hvite, må du gi opp denne vanen. Hvis du ikke gjør det, vil tennene igjen gulne og du blir nødt til å få whitening prosedyren gjøres på nytt.
2

Vær forsiktig med drinker som kan sette flekker på tennene. Hvis du ønsker å holde whitened tennene hvite, må du drikke mørke drikker gjennom et sugerør. De mørke drikkevarer vil ikke ha så mye kontakt med tennene, noe som betyr at de vil holde seg hvitt lenger.
3

Velg mat som øker spyttproduksjon. Spytt naturlig scrubs bort flekker som kan føre til misfarging på tennene. Å holde whitened tennene hvite, spis frukt og grønnsaker, som for eksempel epler og selleri. Selv sukkerfri tyggegummi kan bidra til å øke spyttproduksjon. Holde tennene hvite aldri smakt så godt.
4

Puss tennene regelmessig. Det er viktig å pusse tennene minst to ganger om dagen. Hvis du ønsker å hindre at tennene blir misfarget skjønt, må du også børste etter inntak av matvarer som kan forårsake flekker. Jo lenger matvarer bo på tennene, jo mer misfarge de kan forårsake.
5

Gå se tannlegen. Profesjonell rengjøring vil fjerne flere flekker enn du noensinne kunne håpe å fjerne hjemme. Dette er fordi de teknikkene tannleger bruker er slitende nok for selv de vanskeligste flekker. De har også polere tennene slik at de ser enda bedre.