Hvordan finne naturlige måter å bleke tennene

Du kan finne naturlige måter å bleke tennene eller hindre dem fra å bli misfarget i første omgang . Riktig kosthold og tannpleie kan holde tennene ser sitt beste. Instruksjoner
en

Ting du bør unngå - Slutte å drikke kaffe og te . Kaffe og te og produkter laget med kaffe og te naturlig flekker på tennene . Hvis du unngår dette matvarer , kan du stoppe det meste av misfarging som skjer hver måned
2

natron - . Puss tennene med natron og vann . Baking soda er ikke tøffe. Det er en mild rengjøringsmiddel . Du kan holde tennene hvite ved å børste dem med natron hver dag
3

jevnlige besøk - . Se en tannlege på en jevnlig basis . Én gang hvert halvår er vanligvis tilstrekkelig . Hvis du har tenner som har en tendens til å bygge opp plakk raskt , kan det være lurt å øke dine besøk til en gang hver fjerde måned . Har tennene profesjonelt rengjort
4

børste og tanntråd - . Puss tennene minst to ganger per dag og bruk tanntråd en gang om dagen . Dette vil holde plakk fra å bygge opp på tennene og holde tennene ser hvitere. Alt som blir værende på tennene har potensial til å misfarge dem . Holde tennene fri for rusk å holde dem hvite naturlig.