Sikker og sunn vekttap piller

Med fedme på vei oppover, er nye vekttap piller produseres og distribueres i stadig økende mengder. Hvis du søker på internett for vekttap piller, en tilsynelatende endeløs rekke alternativer dukker opp. Imidlertid har mange av disse pillene ikke er testet eller godkjent, inneholder ingredienser som er usikre eller usunn og ikke vise seg å faktisk føre til vekttap. Undersøkelser på en vekt-tap pille testresultater, er trygghet og troverdighet det første skrittet i å finne en som vil fungere best for deg. Alli

Reseptbelagte kosten piller er ansett som den tryggeste av FDA fordi hvis godkjent det betyr at ingrediensene er trygge og bivirkninger er milde. Et eksempel er Alli, som er FDA-godkjent. Alli reduserer mengden fett som tarmen absorbere, derfor redusere antall kalorier som er absorbert. Hvis du reduserer fett i kosten og trene, er Alli sies å være trygg (se referanse 1)

Ulempen:. Diaré og gass kan oppstå hvis du ikke redusere fettet i kosten din mens du tar denne pillen.
Hoodia Gordonii

Hoodia Gordonii er en kaktus plante supplement som er dannet fra kaktus av Kalahariørkenen i Sør-Afrika. Hoodia Gordonii minsker appetitten, slik at du reduserer kaloriinntaket med rundt 30 prosent til 40 prosent. Det hjelper stort sett dempe snacking vaner mellom måltidene (se Resource 1)

Ulempen:. Hvis du slutter å ta det, vil du mest sannsynlig få tilbake den vekten du tapt. Det hjelper for det meste med snacking og mindre med full-retters måltider. Det kan bare bestilles online.
Proactol

Proactol er et fett-bindende pille som også er avledet fra de dehydrerte bladene av en type kaktus kalt Opuntia fuscus-indica. Proactol reduserer mengden fett som absorberes av kroppen, reduserer sult og i noen tilfeller reduserer kolesterolnivået i blodet. Det binder seg opp til 28 prosent av fett inntak (se Referanse 2)

Ulempen:. Den kan kun bestilles på nettet, og det er dyrere enn de fleste andre piller
Zotrim.

Zotrim er en naturlig pille som er populært brukt i Storbritannia. Det reduserer kaloriinntaket og sult samtidig øke energinivået og din metabolic rate, slik at du kan brenne mer fett naturlig. Zotrim er laget av alle naturlige produkter kalt Yerbe Mate, Guarana og Damiana (se Referanse 2)

Ulempen:. Den inneholder noen koffein, og 02:58 piller må tas før hvert måltid, som ender opp totalt seks til ni piller per dag.
Non-pille Elementer

Bortsett fra piller, er en alltid trygg og sunn metode for vekttap å bruke naturlige elementer funnet i butikken, som kan utløse vekttap ved å dempe appetitten og øker metabolismen. Eksempler er eple cider eddik, grønn te, kokos olje, protein shakes og åtte glass vann per dag (se Reference 3)

Ulempen:. Selv om disse elementene ikke utgjør noen bieffekter, beviser ingen forskning som ta disse vil resultere i klart vekttap.