Hvordan gjøre en Lemon Detox

The sitron detox diett har blitt svært populær som en måte å miste vekt og rense giftstoffer fra kroppen. Oppnå og opprettholde god helse går langt utover en 7 - eller 10 - dagers faste . Men hvis du er i en klemme og ønsker å felle noen pounds og jumpstart din reise til helse, er sitron detox diett for deg. Du trenger
2 ss frisk sitron (ikke bruk konsentrat )
2 ss økologisk sirup
et dryss av cayenne pepper (mer eller mindre etter smak)
8 -oz . glass vann
Vis flere instruksjoner
en

Sjekk med din lege før du starter en rask. Når du har fått alt- er - klart fra din lege eller helsepersonell , starte prosessen.
2

Mix sitron , lønnesirup og cayennepepper inn i 8 - oz . glass vann. Rør grundig.
3

Drikk 6-10 glass denne blandingen daglig . Noen talsmann varmt vann og andre argumentere for kaldt. Vanntemperaturen er ikke viktig, ingrediensene er nøkkelen til sitron detox rask
4

Fortsett fort for 7 til 10 dager , men ikke mer enn 14 dager
< . . br >