Hvordan rense kroppen Før Slanking

Før slanking, kan du bestemme deg for å detox. Mange alternative helse spesialister mener at avgiftning kan hjelpe kroppen ned i vekt ved at næringsstoffer å metaboliseres raskere. Kroppen rensing vil kreve at du avstår fra de fleste matvarer og drikke en stor mengde vegetabilsk juice for å bekjempe underernæring. Du trenger
Juicer
Økologiske grønnsaker
Probiotiske matvarer
Peppermynte
Vitamin C matvarer
Vis flere instruksjoner
Juice Cleanse
1

Unngå matvarer som sukker, meieriprodukter, hvete, kaffe, gjær, alkohol og gluten dager før juice raskt.
2

Fast fra fast føde i 5 dager.

3

løpet av denne rask, bare drikke grønnsaksjuice.
4

Etter fem dager, sakte begynne å jobbe mat tilbake i kostholdet ditt.
Rens din Digestive System
5

Spis matvarer som inneholder probiotika eller ta probiotiske kosttilskudd. Spis
6

naturlig avføringsmiddel som peppermynte og vitamin C-rik mat.
7

vurdere å finne et hydroterapi klinikk.