Linfrø Oil Fordeler

Linfrø olje, også kjent som linolje, er et kosttilskudd som gagner mange viktige aspekter av din helse. Det har vært mange studier av effekter av linfrø olje som en del av et kosthold og helse regime. Resultatene fra disse studiene viser at alle store system i kroppen er positivt påvirket av linfrøolje. Sirkulasjonssystemet

Studier har vist at linfrø olje er rik på Omega-3 fettsyrer, noe som fører til lavere kolesterol, hindrer blodpropp, senker blodtrykket og øker immunitet.

nerver, muskler og ledd

Linfrø olje kan redusere tiden det tar for musklene å komme seg fra anstrengelse, samt påskynde den tiden det tar å helbrede fra forstuing og blåmerker. Denne oljen blir noen ganger brukt i behandling av muskulær sklerose og andre degenerative nerve, og muskelforstyrrelser. Det er også nyttig for å lindre leddgikt smerte.

Vekttap

Mange Kosten sverger ved effektiviteten av linfrø olje for å miste vekt. Linfrøolje øker forbrenningen, energi og utholdenhet gjør vekttap virke lettere.
Bein, tenner og negler

Linfrøolje har vist seg å forbedre kroppens opptak av kalsium, fører til sterkere, tenner, bein og negler.
Hudproblemer

Linfrø olje brukes i behandling av mange hudsykdommer, som eksem, psoriasis og selv flass. Det er også gunstig for å fremme sunn hud tone, og kan bidra med noen allergiske reaksjoner.
Se fordelene

Linfrøolje tar en stund å bli absorbert i kroppen , så det kan ta en stund før du ser de gunstige effektene av å legge linfrø olje til kosthold.