Kosttilskudd for Bevaring av minne

Evnen til å huske eller gjenopprette informasjon innen kort sikt minne bank kan bli hemmet av en rekke grunner, inkludert alder, alkoholisme og demens. Urte kosttilskudd kan gi hjernen evnen til å styrke aktive minnet oppbevaring og hente og hjelpe deg å opprettholde en sunn tilstand av mental aktivitet. Ginkgo Biloba

Gingko biloba har tradisjonelt blitt brukt for minne ekstrautstyr. Laboratoriestudier viser at denne urten forbedrer blodsirkulasjonen ved å utvide blodårene og forbedre årvåkenhet, minne tilbakekalling og oppbevaring samt mental klarhet. The University of Adelaide, South Australia, bemerker at lengre sikt minne viste bedring i den eldre voksne befolkningen under bruk.
Gotu kola

Gotu kola er en urt anbefales for nervøse lidelser, epilepsi og senilitet. Det sies å hjelpe hukommelse og intelligens som en hjerne tonic. Det har en positiv effekt på sirkulasjonssystemet, forbedre flyten av blod. Kasturba Medical College viste en imponerende forbedring i minnet hos rotter som ble behandlet med ekstraktet. I en klinisk studie, viste barna en økning intelligens i testresultater.
Sage

Sage kan bidra til å forbedre hjernens funksjon og hukommelse, og har blitt studert mye for bruken av Alzheimers sykdom. Den medisinsk plante Research Centre of England gjennomførte studier ved Newcastle og Northumbria universiteter med salvie olje piller og placebo piller og fant at de som tok salvie utført mye bedre på et ord tilbakekalling test enn de som tok placebo.

Rhodiola

Rhodiola rosea er en urt som brukes for minne ekstrautstyr. Den kan også styrke nervesystemet, forbedre immunforsvaret, øke seksuell funksjon og bedre energinivå. Ifølge den armenske State Medical University, viste frivillige betydelig forbedring i observant og kognitive hjernefunksjoner inkludert assosiativ tenkning, korttidshukommelse, beregning og konsentrasjon.