Hva er fordelene med en B12 Shot?

Vitamin B12, også kalt kobalamin, er et viktig vitamin viktig for kroppens funksjon. Det hjelper å holde nerveceller og røde blodceller friske. Vitamin B12 finnes naturlig i enkelte matvarer som bløtdyr, biff leveren og enkelte fisk. Selv frokostblandinger kan være befestet med det. Mange mennesker kan ikke få nok nivåer av B12 fra kostholdet alene og supplere med vitamin piller. I de senere årene har fordelene av B12 utløste interesse for samfunnet, med mange mennesker får regelmessige injeksjoner av B12 i håp om å opprettholde god helse. Mangel

Den mest opplagte bruken for tilskudd av B12 vitaminer er for folk som er mangelfull av det. Kobalamin lagres over lengre tid i organer som lever og nyrer, så det kan ta år å merke noen form for mangel. Symptomer på B12-mangel kan være anemi, mental forvirring som ligner på Alzheimers sykdom, astma, depresjon og mange andre komplikasjoner. Visse grupper av befolkningen som eldre og vegetarianere kan være mer utsatt for B12 mangel.
Autisme
p Det er en mulighet for at vitamin B12-injeksjoner kan hjelpe barn som lider autisme. Flere individuelle tilfeller har blitt rapportert der pasienten syntes å forbedre etter regelmessig motta injeksjonen. En studie gjennomført av American Academy of Child and Adolescent Psychiatry and Lesley J. Deprey, Ph.D., ved University of California i Davis, gjorde ikke bekrefte disse påstandene, men. Studien, som undersøkte effekten av B12-injeksjoner på 14 fag, fant ingen vitenskapelige bevis som støtter denne ideen. Men gjorde noen pasienter bedre. Det er planer for fremtidige studier som skal undersøke effekten av injeksjon på flere fag.
Chronic Fatigue Syndrome

Vitamin B12-injeksjoner, sammen med andre vitamin kosttilskudd, kan anvendes for å behandle pasienter med kronisk tretthetssyndrom (CFS). Dette er en lidelse preget av ekstrem tretthet og smerter som ikke bidro med resten. Det påvirker negativt levebrødet til mange mennesker, et flertall av dem kvinner. Forskning utført av Dr. Melvyn Werbach av UCLA School of Medicine har vist at CFS lider har flere vitaminmangel, inkludert ulike B-vitaminer. Studier av supplerende injeksjoner for å behandle lidelsen har vært mangelfulle. Men Werbach og andre leger ofte foreskrive supplement for CFS-pasienter fordi det ser ut til å hjelpe, og det er relativt ufarlig.
Hjertesykdom

Vitamin B12 tilskudd kan også hjelpe forebygge hjerte-og karsykdommer. Dette kommer av at høye nivåer av homocystein ofte finnes i blodet hos personer som lider av B12-mangel. Ifølge "American Family Physician" journal, kan bevis tyder på at det å ha et høyt nivå av denne aminosyren kan sette deg på et høyere risiko for å utvikle hjerte-og karsykdommer. Derfor kan supplere med B12 redusere risikoen.
Alzheimers Disease

En studie gjort ved University of Milan, Italia, konkluderte med at B12 mangel er knyttet til høyere nivåene av tumornekrosefaktor-alfa (TNF-alfa). Høye nivåer av TNF-alfa can påskynde utviklingen av Alzheimers sykdom. Derfor kan tilskudd av B12-injeksjoner faktisk reversere disse skadelige effektene og bremse sykdommen. Interessant, hastigheter TNF-alfa også opp utviklingen av HIV til AIDS, så B12 tilskudd kan også være gunstig i disse tilfellene.