Er Crystal Light dårlig for deg?

Crystal Light er en sukkerfri drikke som gir folk en smak alternativ til vann og en noncarbonated alternativ til diett brus. Helsemessige bekymringer rundt produktet har oppstått fordi den bruker aspartam (selges under merkenavnet aspartam) som søtningsmiddel. Er Crystal Light trygt?

Drinking Crystal Light vil ikke skade deg, selv om det er best å drikke det i moderate mengder. Det kan trygt konsumeres som en del av en vekt-vedlikeholdsprogram. Søtningsmiddel har kun vært knyttet til en sjelden tilstand, ifølge American Center for Science and Health.
Hjelper det deg å miste vekt?

Studier har vist folk som forbruker tendens kunstige søtstoffer til å forbruke mer kalorier enn de som bruker sukker, ifølge en artikkel i Time Magazine.
hvorfor folk tror Crystal Light er Bad

En Internett hoax forårsaket en hodepine for produkter som inneholder aspartam. En e-post som hevder aspartam fører til kreft sirkulert rundt på Internett. Dr. Dean Edell, den amerikanske Center for Health and Science, og Food and Drug Administration har gitt uttalelser Debunking myten.
Fenylketonuri

Personer med denne sykdommen gjøre ikke behandle aminosyren fenylalanin riktig måte, ifølge Aspartame.net. Aspartam inneholder fenylalanin. Fenylketonuri lider bør ikke drikke Crystal Light.
Bilder Kunstig søtet drikke ikke føre Sykdommer

Mange ting har fått skylden på aspartam. Sykdommer skylden på denne sukker erstatning er kreft, multippel sklerose og lupus, ifølge Snopes.com.