Galleblæren og vekttap

Overvektige mennesker har større risiko for galleblæren problemer, men å miste vekt raskt kan også forårsake gallestein og galleblære problemer. Vekttap eller vektøkning som skjer raskt fører til en ubalanse av kolesterol og gallesalter i galleblæren og kan forårsake steiner for å danne. Gradvis vekttap er nøkkelen til å hindre galleblæren sykdom og steiner fra forming. Gastric Bypass og gallestein

Utviklingen av gallestein er svært vanlig hos pasienter som gjennomgår gastric bypass kirurgi fordi i de første seks til 18 måneder bruker de en flytende diett som er svært høy i protein. Denne dietten fører til en ubalanse i kolesterol og galle salter i galleblæren og resulterer i gallestein.

Fjerne galleblæren ved gastrisk bypass kirurgi er en av løsningene for å forebygge gallestein. Medisinen Actigall kan gjenopprette balansen i galleblæren ved gastrisk bypass kosthold. Actigall øker mengden av gallesalter i galleblæren under vekttap.
Fedme vs galleblæresykdom

Risikoen for å utvikle galleblæren sykdom må veies opp mot de helsemessige bekymringer som er forårsaket av fedme. Fedme er knyttet til hjertesykdom, diabetes, hjerneslag og kreft. Risikoen for disse alvorlige forholdene nesten helt sikkert oppveier risikoen for å utvikle gallestein og galleblære sykdom forårsaket av betydelig vekttap.
Velbalansert kosthold

En godt -balansert diett ikke kan hindre utvikling av gallestein når miste en stor mengde vekt, men det er en sunn tilnærming. I et velbalansert kosthold, bør 30 prosent av kalorier per dag kommer fra magre proteiner, 30 prosent fra fett og 40 prosent fra sunne karbohydrater som frukt og grønnsaker. Fullkorn og fiberrike karbohydrater er et sunnere valg i en godt balansert kosthold enn ferdigmat.
Gradvis vekttap

Vekttap bør ikke overstige én til to pounds per uke. Eliminere eller brenner bare fem hundre kalorier om dagen vil resultere i en en-kilos vekttap per uke. Rapid vekttap er knyttet til gallestein utvikling, men det har vært noen studier som viser en gradvis sunt vekttap vil redusere sjansen for denne tilstanden.

One faktorer som fører til dannelse av gallestein er når galleblæren ikke fullstendig tømme gallen. Ekstremt lav-kalori diett kan ikke ha mye fett som galleblæren trenger å tømme sine lagre av galle.
Galleblæren fjernes og Vekttap

Etter galleblæren fjerning det kan være vekttap. Den galleblæren ikke lenger lagring av galle som produseres av leveren og den dumpes direkte i tarmene. Dette kan påvirke kroppens evne til å fordøye fett.