Hvordan ta Relacore

Dietten supplement Relacore er utformet for å angripe magen fett når Kosten ta to piller tre ganger per dag med et glass vann. Men internett oppslagstavler viser at så mange forbrukere som priser Relacore, det synes å være like mange som klager over bivirkninger som har gjort dem slutte å ta det. Hvis du ønsker å prøve supplement, holde disse punktene i bakhodet. Instruksjoner
en

Ta kontakt med legen din før du begynner å Relacore. Tillegget er ikke ment for gravide kvinner eller de som ammer. Også, hvis du tar reseptbelagte medisiner eller har en eksisterende medisinsk tilstand, kan Relacore ha en skadelig interaksjon eller forverre helsen din.
2

Monitor hvordan kroppen din reagerer på Relacore. Noen mennesker vil ikke oppleve bivirkninger. Andre har klaget over ulike aliments - fra diaré, kvalme, hodepine og oppkast til uberegnelig blodtrykk og tap av sexlyst - fra dag én. Slutt å ta Relacore hvis du føler ubehag eller syk.
3

Start ut sakte. Maksimal anbefalt dose for Relacore er to tabletter tre ganger per dag. Begynn regime med mindre enn det, for eksempel ta en pille om morgenen og en om kvelden, og se hvordan kroppen din reagerer på at for en uke
4

Relacore med mat.. Forbruker et supplement på tom mage kan gjøre det vanskeligere for noen menneskers kropper til å assimilere det.
5

Evaluer din vekt-tap fremgang. Hvis du er fornøyd med hvordan vekten kommer av med en redusert dose av Relacore, hold deg til det beløpet. Hvis du tolerer det godt, men er ikke å miste vekt på en rimelig rente (to pounds per uke maksimum), gradvis øke dosen til maksimalt over en periode på noen uker.