Hvordan Grundig Vask hendene

Vaske hendene er en perfekt måte å redusere sjansene for å pådra en alvorlig sykdom. På arbeidsplassen, vaske hendene er obligatorisk, men er du vaske hendene riktig? Her er noen tips om hvordan å vaske hendene slik at de vil være rent og bakteriefritt. Instruksjoner
en

Bruk alltid en antibakteriell såpe og varmt vann. Når du vasker hendene, bør du aldri bruke bare vanlig såpe og kaldt vann (som er det mest travle mennesker gjør). Du bør ta deg tid til å vaske hendene med en antibakteriell såpe og bruke varmt vann, for å hjelpe til med å drepe bakterier. I de fleste hjem og arbeidsplasser, er antibakteriell såpe ikke er tilgjengelig. Hvis dette er tilfelle, bør du vurdere å kjøpe noen antibakteriell såpe og noen desinfeksjonsmiddel for deg selv.
2

Wash fra fingertuppene til minst mid-underarmen. Når du vasker hendene, folk flest ofte ikke tenker å vaske mer enn bare hendene, i stedet de vil vaske bare hendene og bli ferdig med prosessen. Hvis du vasker hendene som dette, når hendene tørre, kan du overføre bakterier fra de delene av hendene som du ikke vaske de delene som du gjorde vask i løpet av sekunder, og det hjelper ikke. Det anbefales at du vasker fingertuppene (under neglene dine hvis du har lange negler), håndflatene, ryggen av hendene, og opp til midten for å øvre underarm. Dette kan minske sjansen for overføring.
3

Tilbring tilstrekkelig tid å vaske hendene. Noen mennesker går til vask stasjon og vasker hendene i ca 10 sekunder, tørk dem og tilbake til arbeid (eller hva de gjorde før besøker vask stasjon) de går. Når du er hendene på i en germy miljø, særlig hvis du nettopp har kommet fra badet eller nettopp ferdig håndtering kjøtt, bør du skumme hendene i minst 30 sekunder, og tilbringer 10 til 15 sekunder å skylle skum fra hendene.