Hvordan Pump Morsmelk

Amming en baby er en av de mest naturlige menneskelige kroppens funksjoner. Morsmelk er full av næringsstoffer og antistoffer som er svært gunstig for barnets helse. Ikke alle nye mødre synes ammingen å være en enkel ork. Ofte behov for å pumpe morsmelk kommer opp, og vite hvordan du skal pumpe vil gjøre mate babyen en mye mer behagelig oppgave. Du trenger:
brystpumpe
flasker eller poser med
Varm håndkle Items av babyens klær
Vis flere instruksjoner
1 < p> Steriliser din brystpumpe og tilbehør før du bruker dem. Den sterilisere sykle på oppvaskmaskinen eller kokes dine deler i vann i ti minutter vil drepe eventuelle bakterier som kan være tilstede på pumpen.
2

Massasje brystene før pumping. Forsiktig masserer dem i en sirkulær bevegelse fra kroppen utover vil bidra til å stimulere og slappe kroppen din. En varm håndkle brukes på brystene dine vil også hjelpe deg å få mest melk i løpet av dine pumping økter.
3

Sitt i en behagelig sete. Det er viktig at du kan slappe av i minst tjue minutter, som riktig pumping kan ta tid. Å ha et element som minner deg om babyen din, for eksempel et stykke av babyens klær med hennes duft, gjør at melken å komme ned raskere.
4

Påfør pumpen til bryst og begynne å pumpe. Hvis du har en elektrisk brystpumpe, slå den på og justere sug til melk blir uttrykt. Hvis du har en hånd pumpe, pumpe i en solid rytme før du begynner å få melk.
5

La pumpe til å fortsette i minst tjue minutter, eller to til tre minutter etter at du ' har sett de siste dråper melk kommer ut. Melk er la ned mer enn én gang under pumping, så fortsetter selv etter at du tror du er tom hjelper produsere mer melk.
6

Slå av pumpen og forsiktig fjerne dem fra brystene dine. Pass på å ikke skade deg selv mens du fjerner pumpene, siden suging kan være ganske sterk.
7

forsegle flasker eller poser med og plassere dem i kjøleskapet eller fryseren. Sett dem i kjøleskapet hvis du skal bruke dem innen en dag, eller i fryseren for lengre lagring.
8

Vask brystpumpe deler og la dem tørke grundig. Riktig vask og sterilisering vil sikre at du får mest morsmelk pumpet for barnet ditt.