Slik arbeider trinn ni i AA
Trinn ni i AA er den siste av de "action" eller "rengjøring i hjemmet" trinn. Going to mennesker fra fortiden og ber om tilgivelse kan være skremmende, men jobber en god AA-programmet og fullføre de første åtte trinn forbereder deg for motet steg ni krever, når du begynner å gjøre det godt igjen. Instruksjoneren
Pass på at du har en sponsor som har jobbet trinnet før du og godtar at du er klar til å ta dette skrittet.
2
Les kapittel 6 i boken "Anonyme Alkoholikere" - også kjent som "The Big Book" - betaler spesiell oppmerksomhet til sidene knyttet til trinn ni |
3
Gjennomgå listen.. Det meste av forberedelsene til trinn ni var allerede gjort når du og din sponsor gikk gjennom forrige trinn: Du har gjort din liste, og du bestemt med din sponsor som du trenger å nærme å tilby for å gjøre opp direkte overfor, som er den foretrukne metoden. Du vet også om å leve godt igjen på dette punktet, og som folk på listen krever denne type godt igjen.
4
Gå gjennom listen, og starter med folk som er lettest å finne. Hvis du ikke har snakket med personen i lang tid, få kontaktinformasjon ved hjelp av telefonboken eller Internett.
5
kontakt hver person. Fortell dem at du trenger å snakke med dem med deres tillatelse, og spør om du kan sette opp en tid. Du kan fortelle dem at du er i AA, prøver å rydde opp i livet ditt og arbeide trinn ni, men du trenger ikke å.
6
Møt hver person som samtykker i å møte med deg, hilsen unnskylde for hva du har gjort og spør hva du kan gjøre for å gjøre det riktig. Gjør alt for å rette en feil dersom anmodningen er rimelig. Du kan gjøre det samme over telefonen, men bare hvis personen ikke er villig til å møte eller er for langt unna.
7
Gjør lever godt igjen, når det er hensiktsmessig, for folk med hvem du bør ikke har noen kontakt. Det betyr at du lever ditt liv på en måte det motsatte av hva du har gjort. For eksempel, hvis du har stjålet, blir du gi og sjenerøs. Mange mener dette er den beste form for å tjene godt igjen og innleder den mest forandring.
Relaterte artikler
Hvordan leie en god plastisk kirurg
Hvordan vet jeg om en plastisk kirurg er bra
Hvordan legge ved en silikon-skjema
Hvordan finne en plastisk kirurg i mitt område
Hvordan finne en plastisk kirurg som har American Board Certified
Obligatorisk Testing kreves for å bli en plastisk kirurg
Hvordan bli kvitt en dobbel hake raskt
Produkter til Clean kirurgiske instrumenter
Slik søker du etter en plastisk kirurg
Alternativer til et brystløft
helse