Forkjølelse og influensalignende symptomer før en periode

De fleste kvinner er kjent med symptomene på PMS eller premenstruelt syndrom. Disse kan variere fra oppblåsthet og vektøkning til humørsvingninger og irritabilitet. En mindre vanlig sykdom er kalde og influensalignende symptomer før en periode. Identifikasjon
p Det er viktig å identifisere forskjeller mellom kald og influensa lignende symptomer før en periode og faktisk kommer ned med en forkjølelse eller influensa. Periode-indusert symptomer på forkjølelse og influensa vil følge menstruasjonssyklusen, eller begynner å påvirke deg 3 til 5 dager før forventet periode. Symptomene kan være lettet noe ved å ta en over-the-counter PMS medisiner. En typisk forkjølelse eller influensa kan eller ikke kan skje rundt menstruasjonen, og vil ikke bli påvirket av premenstruelt syndrom medisiner.
Time Frame

Forkjølelse og influensalignende symptomer før en periode kan vare gjennom hele perioden. Dette kan gjøre menstruasjonssyklusen spesielt elendig.
Hensyn
p Hvis du føler at din kaldt og influensa symptomer er et resultat av en kommende periode, prøv å ta det med ro og hvile. Unn deg selv som om du virkelig hadde en fullverdig forkjølelse eller influensa ved å spise kylling noodle soup, drikker mye vann og appelsinjuice, og få nok hvile.
Expert Insight

Noen ganger kroppen din tvinger deg til å hvile. Følelsen uopplagt før en periode kan være at kroppen prøver å fortelle deg å bremse ned og hvile. Lytt til kroppen din og behandle den forsiktig i disse tider.
Warning
p Hvis du har feber som er over 102 grader C, eller en som varer mer enn to dager, er det alltid en god idé å konsultere legen din.