Hvordan leve med en Hypochondriac

Det er de som lider av hypokondri og de som lider mens du ser sine kjære hele tiden kjempe den mentale slaget ved denne sykdommen. Å lindre smerten av å se din kjære en kjempe denne sykdommen, kan du prøve følgende forslag. Instruksjoner
en

Snakk med andre familiemedlemmer om muligheten for at din kjære lider av hypokondri for å være sikker på at du ikke overdriver eller over reagere.
2

Forklar hypokonder at du er bekymret for deres opptatthet med helsen sin og be dem om å se en lege.
3

Når de begynner å snakke om sine sykdommer, endre faget. Dette vil tvinge dem til å tenke på noe annet enn deres besettelse. Det vil hjelpe deg så godt.
4

Prøv å holde dem borte fra Internett severdigheter som forklarer sykdommer og symptomer. Hold dem borte fra blader med historier om såkalte oversett symptomer, så vel.
5

Be om å gå til legen med dem slik at du kan forklare dine bekymringer. Ikke vær sjenert og ikke holde tilbake fordi din kjære er i rommet. Være opp foran og be om ærlige svar i retur.
6

Oppmuntre hypokonder å finne en støttegruppe.
7

Husk at det er en lidelse, og den beste måten å hjelpe din kjære og deg selv er å være ærlig.