Slik tester for hamstring

Når en bolig blir rotete og overbelastet med fjell av gjenstander, kan uttrykket "hamstre" kommer til tankene. Det er en økt bevissthet om hamstring tvang takket være de mange TV-reality show om det. Hamstring regnes ut av kontroll når det rammer å kunne gå rundt, sove eller lage mat i livsmiljøet. Instruksjoner
en

Lær om hamstring atferd. Selv om hamstring manifesterer seg i en rekke måter, det inkluderer ofte samle for mange "ting", enten de er betalt for (shopping, garasje salg) eller ikke (ting igjen ut på fortauet for å bli kastet bort), i henhold til International OCD (Obsessive-Compulsive Disorder) Foundation nettside. En hoarder har vanskeligheter med å kaste eller gi bort ting, og ofte har problemer å organisere eiendelene, med gjenstander noen ganger skape så mye rot at rommene blir ubeboelig. En hoarder vanligvis ikke erkjenner at han har et problem.
2

Undersøk omgivelsene i et hjem, verksted, garasje og bil for å teste for hamstring. Hamstre tester fokusere på nivået av rot og nivået på avbrudd i hverdagen som følge av rot.
3

Tenk hvor mye avbrudd at rot årsaker. Hvis antall eiendeler fører til at personen få eller ingen problemer eller om hun er ikke kontinuerlig anskaffe unødvendige eiendeler, kan hun være utstiller enten ingen eller mild hamstring atferd. Men hvis hennes familie medlemmene opplever avbrudd, bestemme sitt nivå -. Moderat, alvorlig eller ekstrem
4

Ranger avbrudd i henhold til en hamstring karakterskala (se Ressurser). Mild hamstring kan omfatte hamstring atferd som forekommer sjeldnere enn en gang per uke. Moderat hamstring skjer opptil to ganger i uken, oppstår alvorlig hamstring flere ganger ukentlig og ekstrem hamstring vanligvis skjer daglig.
5

Bruk en hamstring atferd test (se Ressurser) for å finne ut mer spesifikt om hamstring er et problem . Hvis du finner indikasjoner på dette problemet, utforske behandlingstilbud. Mulige behandlinger inkluderer individuell atferdsterapi, gruppe terapi og støttegrupper.