Hva er de fem stadier av depresjon?

Depresjon er en stemning lidelse med identifiserbare stadier. En mann eller kvinne må lide av symptomene for en periode på minst 2 uker før depresjon kan bli diagnostisert. Det blir ofte utløst av traumer, tap, sykdom, ensomhet og /eller økonomisk bekymring. Når du faller inn i en depresjon, kan du oppleve intense smerter og dyp psykologisk fortvilelse. Pessimisme

Når deprimert, utvikler hun et pessimistisk syn på livet som hindrer henne glede av lystbetonte opplevelser og aktiviteter.
Dårlig appetitt

Hans favoritt mat er ikke lenger av interesse fordi hans appetitt påvirkes av kontinuerlig lidelse som forbruker hans sinn og kropp.

Søvnforstyrrelser

Hun sover enten for mye (hypersomni) eller for lite (søvnløshet) i hennes forsøk på å unnslippe smerten av depresjon.
Selvstendig Blame

Følelser av skyld, skam og verdiløshet kontrollere ham som han prøver å akseptere hans tap.
selvmordstanker

Morbid tanker om døden og /eller selvmord ta tak. Han kan uttrykke et ønske om å dø som en konsekvens av sin depresjon.
Warning
p Hvis du mistenker at noen er suicidal, får hjelp umiddelbart.