Hvordan behandle Obsessive-Compulsive personlighetsforstyrrelse

En obsessive-compulsive personlighetsforstyrrelse er preget av en fanatiske jakten på perfeksjon, spesielt i forhold til regler, detaljer, orden og organisasjon. Dette vil ofte går på bekostning av fleksibilitet, åpenhet og spesielt det "store bildet" av en gitt situasjon. Ved hjelp av flere typer psykoterapi og reseptbelagte medikamenter, er det mulig å behandle en obsessive-kompulsive forstyrrelser. Du trenger
Antidepressiva som Prozac
psykiater eller psykolog
Vis mer Instruksjoner
Unn en Obsessive-Compulsive personlighetsforstyrrelse
en

Identifiser symptomer som karakteriserer obsessive-compulsive personlighetsforstyrrelse. Disse inkluderer å være så opptatt av detaljene i en aktivitet som hele målet med aktiviteten er glemt, en enkemann med perfeksjonisme, en preferanse for å fungere over fritidsaktiviteter, en redusert fleksibilitet eller manglende evne til å håndtere endringer i siste øyeblikk og en nektelse av å delegere oppgaver til andre av frykt for at det ikke blir gjort riktig.
2

Besøk en kvalifisert mental helse profesjonell for å få en diagnose av obsessive-compulsive personlighetsforstyrrelse. Ofte en person med denne lidelsen vil være uvanlig kompatibel med behandlingen, og vil være i stand til å diskutere alle aspekter av lidelsen rolig, nøyaktig og objektiv. Faktisk liker mange terapeuter behandler obsessive-compulsive personlighetsforstyrrelser fordi det er så lett å få etterlevelse fra pasienten.
3

behandle en obsessive-compulsive personlighetsforstyrrelse gjennom bruk av personlig psykoterapi for å finne de bakenforliggende årsakene til og omfanget av sykdommen. En langsiktig løpet av slik behandling bør unngås, da overdreven undersøkelser av atferd kan føre til et nytt sett med obsessive-compulsive trekk å dukke opp i stedet for de gamle. Psykoterapi bør være kortfattet og effektivt ved hjelp av atferd modifikasjon når det er mulig.
4

Tenk kortvarig bruk av enkelte antidepressiva, som Prozac, å behandle noen av de mer alvorlige tilfeller av obsessive-compulsive personlighetsforstyrrelse . Unngå å bruke denne medisinen for langsiktig bruk, men siden det kan bare tjene til å skjule, snarere enn kur, noen symptomer på denne spesielle personlighetsforstyrrelse.
5

Bli med i en støttegruppe sammen med individualisert psykoterapi for å gjenvinne en følelse av sammenheng med andre. Ved å diskutere dine spesifikke obsessive-compulsive atferd med andre som deler din lidelse, vil du være i stand til å undersøke deg selv mer objektivt. Dette er også et utmerket alternativ for folk som ikke har råd psykoterapi eller andre former for behandling.