Hvordan identifisere Food Addiction

Mat tillegg er en alvorlig compulsive disorder der folk tvinge seg selv til å spise enten for lite eller for mye. Mat avhengighet kan ta ulike former: sulter seg selv, spise en overdreven mengde og deretter oppkast, eller rett og slett overspising. Søk profesjonell hjelp hvis du identifisere mat avhengighet i deg selv eller noen du kjenner. Instruksjoner
en

Observer om personen er besatt av tanker om mat. En mat stoffmisbruker får glede av forventning, tilgjengelighet, eller spiser av mat. Den rusavhengige kan også bli besatt av mengden mat han spiser.
2

Finn ut om personen spiser når engstelig, skuffet, bekymret eller stresset. En mat stoffmisbruker kan være engstelige for å spise henne, og som resulterer i mer å spise. Overspising fører også til skyldfølelse.
3

Finn ut om personen skjuler mat, finner opp planer om å spise alene eller skjuler sin spising. En mat stoffmisbruker kan gjøre noe eller alt av disse. Han kan også bli sint hvis noen spiser maten han har gjemt.
4

Notice om personen unngår mat. Noen som lider av mat avhengighet se mat som skadelig, eller som noe å holde seg borte fra. De kan alltid ha en grunn til at de ikke spiser, eller måten de snakker om mat kan gi ledetråder at de viser det negativt.
5

vurdere om personen er opptatt av å få vekt. Maten stoffmisbruker sliter mye med kroppen hennes image. Hun kan stadig prøve en ny metode for vekttap, inkludert selvpåført oppkast, avføringsmidler, diuretika, amfetamin, overdreven trening eller faste.