Hvordan Fortsett Recovery Etter A Stroke

Hvis du eller en du er glad noen gang har hatt slag enn du burde vite at det de har opplevd var en nær døden opplevelse. Mange mennesker har lidd av denne sykdommen fra alle samfunnslag, det er ikke lenger en sykdom som plager de eldre faktisk alle kan få det. Den yngste konto jeg har hørt om var en syv år gammel gutt. Jeg hadde et slag på 26 og folk var forundret over at jeg hadde en fordi jeg var så ung. Det var ingen tidlige tegn eller symptomer det bare slo meg plutselig. Jeg våknet opp en morgen i et forsøk på å begynne å bli klar for arbeid. Som jeg våknet, holdt jeg en uutholdelig hodepine, sjekket min mor mitt blodtrykk og til min overraskelse var det 150/100. Nå må du huske, hadde jeg ikke har høyt blodtrykk, og heller ikke har jeg blitt diagnostisert med det. Jeg bestemte meg for å fortsette å ligge i sengen til hodet mitt stoppet pounding. Når smertene stoppet jeg trodde jeg var ok. Jeg fortsatte å komme ut av sengen, og var ikke i stand til å gå i så fall jeg umiddelbart falt til gulvet. Jeg krøp til den andre siden av huset for å informere min mor at noe var fryktelig galt. Jeg ringte inn syk den dagen og gikk til legevakten. Akkurat som de var i ferd med å gi meg en resept og sende meg på min måte, jeg prøvde å stå opp og falt i sykepleierens armer. Deretter ble jeg innlagt på sykehuset og var der i en måned. Jeg var ikke i stand til å gå for en måned og gikk fra en rullestol til en rullator til en stokk, en etappe brace og deretter til ingenting i det hele tatt. Det var en skremmende og deprimerende opplevelse for meg. Mens jeg var på sykehuset, mistet jeg jobben min fordi på den tiden jeg ikke har klare svar på når jeg ville være i stand til å komme tilbake på jobb (er ikke dette mot loven eller noe "skyte deg mens du er i en sykehusseng "). Så i utgangspunktet de sendte meg blomster med en rosa slip vedlagt. Vel for å gjøre en svært lang historie kort, har min livskvalitet blitt endret betydelig. Jeg var aldri i stand til å gå tilbake til den samme linjen arbeid innenfor den medisinske industrien. Omtrent ett år etter utvinning min gikk jeg tilbake til skolen for å få to grader en Bachelor i Business Management og en mastergrad i Business Administration. Jeg er planlagt å gå tilbake til skolen i høst for Doktorgrad min. Når du har et hjerneslag (Gud forby), er veien til utvinning ikke et kutt og tørr prosess, kan du ikke fullt igjen fordi det regnes som en mental sykdom med alvorlige skader på hjernen. På utsiden kan du se ut som om du er tilbake til det normale, men, internt kan være et helt annet utfall. I denne artikkelen vil jeg informere deg om hvordan å komme seg fra et slag etter at du har blitt utskrevet fra sykehuset. Du trenger
Lege
linfrø olje
Ernæringsfysiolog
Vis flere instruksjoner
en

Legen din kan foreslå at du tar Aspirin med Plavix. Selv er jeg ikke en lege, vil jeg foreslå at du tar en sunn erstatning for eksempel; linfrø olje. Aspirin og Plavix er både blodfortynnende, men, aspirin årsaker blødninger i netthinnen og skader på leveren din, kan Plavix gi små blødninger, lett blåmerker, brystsmerter, hevelse i ansiktet, tjæreaktig avføring, mørk og blodig urin, etc. Linfrøolje også ansett som en blod tynnere som inneholder en mengde vitaminer som er viktig for helsen din. Hvis du tar deg tid til å observere de nye medisinene som er på markedet i dag, har noen av disse meds allerede blitt tilbakekalt på grunn av dødsfall som har skjedd som et resultat av å benytte de nye resepter. For eksempel, husk at p-pillen de var reklame for "Ortho Evra" vel, de måtte huske at stoffet på grunn av bivirkninger som endte i alvorlige sykdommer som case advokater søker pasienter som har tatt stoffet, slik at de kan begynne søker erstatning fra produsenten eller Drug Company. Jeg vil foreslå at alle som har blitt foreskrevet medisiner oppførsel grundig forskning om rusmidler og din nåværende diagnose og /eller symptomer.
2

Vær smart, bli sunn konsultere en dietetiker for å få et måltid plan tilpasset dine individuelle behov. For eksempel, hvis du har hatt et slag, og det var som et resultat av å være overvektig, så bør du finne ut hva måltid plan er riktig for deg, fordi alle er unike, og da kan det være vanskeligere for noen å gå ned i vekt enn andre. Denne måten en dietetiker kan integrere en plan i henhold til din egen personlige metabolisme.
3

Fortsett terapi-Hvis du har hatt et hjerneslag og har nettopp blitt utskrevet fra sykehuset, så bør du fortsette ergoterapi, fysioterapi og /eller tale terapi. Selv om, ser det ut som om du er helt leget, det er en betydelig mengde skade på hjernen din som et resultat av hjerneslag. For eksempel hadde jeg et slag for seks år siden, og som et resultat jeg ofte blir svimmel, jeg husker en dag, var jeg i kirken og jeg skjedd å lukke øynene mine og jeg svaiet frem og tilbake, jeg også tåle noen svakhet på en side av kroppen min som ble rammet av hjerneslag. Til tider føler jeg fantastiske stund, andre ganger jeg ser mindre tilbakevendende tegn på sykdom som kun er synlige for meg.
4

Arbeidet med å gjenvinne styrken i overkroppen-etter at du har hatt slag du kan ha mistet mesteparten av den styrken du hadde i armer eller ben, så sørg for at du arbeide for å styrke de svake områdene gjennom styrketrening. Da jeg var på sykehuset armene mine var svake, så da jeg var i en rullestol jeg gjenvant styrke i armene mine raskt ved å trille meg selv hele sykehuset.
5

Tren regelmessig-Du kan ikke være i stand til å engasjere seg i høy aktivitet, men, hvis du er i stand til å gå så ville jeg foreslå å ta en tur rundt nabolaget ditt (bare hvis det er trygt å gjøre det). Hvis det ikke er trygt i ditt område og deretter registrere deg med ditt lokale treningsstudio og slo opp på tredemølle og gå i ditt eget tempo.
6

Følg opp med legen din slik at de kunne evaluere og overvåke deg under utvinning.
7

Unngå stressende situasjoner-etter at du har hatt et slag, bør du unngå alle tegn på stress. Hvis jobben var stressende før du hadde hjerneslag enn sjansene er du bør vurdere å bytte karriere til et felt med minimal mengde stress fordi du ikke kan være i stand til å gå tilbake til samme bransje.
8

Frivillig-Som jeg tidligere har nevnt et hjerneslag kan være en deprimerende situasjon, men, du kan kanskje komme over depresjon ved frivillig til å hjelpe noen andre som er aktuelle har en tøff tid å håndtere et slag. Da jeg var på HealthSouth (rehabilitering anlegget) hadde de frivillige som var der for å oppmuntre andre slagpasienter. De fleste av deres frivillige har hatt slag. Frivillig arbeid er svært givende fordi du viser slagpasienter at de ikke er alene og at vi vil bekjempe denne sykdommen sammen.