Naturlig behandling Sammenlignet med medisiner for ADHD

Attention Deficit /Hyperactivity Disorder (ADHD) er en alvorlig psykisk lidelse som forstyrrer en persons evne til å konsentrere seg og kontrollere hans eller hennes oppførsel. Vanligvis medikamenter gis for å behandle denne lidelse. Men naturlige behandlinger for ADHD er tilgjengelig. Sukker

sukker ut av kostholdet. Forskere Langseth og Dowd viste at 74% av 261 hyperaktive barn i sin studie hadde unormal sukker metabolisme. Dette betyr at barn med ADHD ikke forbrenne sukker normalt og dette kan føre til hyperaktiv atferd.
Kjemiske tilsetningsstoffer

Fjern alle kjemiske tilsetningsstoffer fra kostholdet. Eksempler innbefatter natrium-benzoat og benzosyre. Andre eksempler er Butylhydroksyanisol (BHA) og butylhydroksytoluen (BHT).

Kunstige farger

Fjern kunstige farger fra kostholdet. Disse kan finnes i matvarer og drikke som eske makaroni og ost, pakket snack matvarer og brus. Bare ved å fjerne disse fra kostholdet, er det sannsynlig vil man oppleve en større oppmerksomhet og redusert symptomer på ADHD.
Omega-3 fettsyrer

supplere kostholdet med omega-3 fettsyrer. Disse kan finnes i form av fiskeoljer. Disse stabilisere hjernens kjemi og sørge for mer langvarig selvkontroll for ADHD pasient.
Protein

Spis ekstra protein. Protein tar lengre tid å fordøye, og det er bevis for at dette hjelper en person fokus for lengre perioder av gangen.
Medisinering
p Hvis naturmidler ikke virker, er medisinering en annen alternativ behandling. For dette må man ta kontakt med en utdannet lege. Alternativer her inkluderer Strattera, Concerta, Ritalin og andre. Bivirkninger kan være nedsatt appetitt, søvnløshet og irritabilitet.