Hvordan å kritisere uten å bli Mean
Alle ansikter omstendigheter der de føler seg misfornøyd med oppførselen til en kjær eller bekjent, enten det er en ektefelle som forvirrer gulvet med en kurv, en venn som alltid kjører 15 minutter for sent eller en ansatt som filer hans rapporter feil. De fleste mennesker ikke reagerer godt på kritikk, men spesielt kritikk formulert i en "gjennomsnittlig" måte. Hvis du kan finne en måte å holde kritikk slag, har du større sjanse for å overbevise den andre personen til å endre sin atferd. Instruksjoneren
kompliment før du kritiserer. Kritikk, selv når velmenende, kan gjøre folk føler defensiv og sint. Å avverge forsvar, bruke "hamburger-metoden" for å presentere kritikk. Peke ut noe personen gjør det bra eller at du liker før du presenterer ditt forslag til forbedring. Deretter følger kritikken med en annen positiv kommentar.
2
Kom med forslag i stedet for å gi ordrer. Si "vurdere å prøve" eller "du kan tenke" heller enn "du må." Når du foreslår i stedet for, det kommer over som en idé personen kan bruke til å forbedre heller enn en kritisk kommentar som vil gjøre ham til å føle defensive. Folk har lettere for å lytte til kritikk hvis de har frihet til å være enig eller uenig med deg.
3
Bruk positive kroppsspråk og stemmeleie. Måten du sier noe kommuniserer minst like mye som dine ord, hevder konsulent Barton Goldsmith. Sørg for at din tone høres behagelig heller enn irritert. Smil mens du snakker. Gi personen du kritikken din fulle oppmerksomhet og opprettholde god øyekontakt som dette formidler din oppriktighet.
4
Hold kritikk bestemt. Vagt beskriver noe som "dårlig gjort" eller si at du "ikke liker det" går den personen du kritiserer med ingen idé om hvordan man kan forbedre og kan såre henne. I stedet tydelig hva aspekt av en atferd eller handling du føler behov for forbedring eller hva du ønsker å se skje. Hvis barnet ditt dawdles med å plukke opp lekene sine, ikke si "du aldri høre." Si "kan du plukke opp lekene dine første gang jeg spør."
5
Limit kritikk til ting som kan endres. Fashion reporter Debra Bass påpeker at hvis noen kommer på en fest "ser ut som en 80-talls mareritt" kritiserer hennes antrekk ville være uvennlig som det er for sent for henne å endre. Lett kritikk bør hjelpe noen bedre. Hvis personen ikke har kontroll over problemet eller ikke kan fikse det, unngå å si noe som helst.
Relaterte artikler
Hvordan leie en god plastisk kirurg
Hvordan vet jeg om en plastisk kirurg er bra
Hvordan legge ved en silikon-skjema
Hvordan finne en plastisk kirurg i mitt område
Hvordan finne en plastisk kirurg som har American Board Certified
Obligatorisk Testing kreves for å bli en plastisk kirurg
Hvordan bli kvitt en dobbel hake raskt
Produkter til Clean kirurgiske instrumenter
Slik søker du etter en plastisk kirurg
Alternativer til et brystløft
helse