Hvordan holde den rette balansen når livet er ustabil

En ustabil hjemme eller på jobb livet kan avspore din følelse av fred raskt. Det finnes måter å holde en balanse i verden når ustabilitet streik, og alt som trengs er å lære hvordan å balansere alle aspekter av livet ditt på en gang. Instruksjoner
en

Hold hodet kaldt i alle volatile familiesituasjon. De som holder balanse i livet er de som nekter å bli avsporet av det uventede, og enda bedre, det forventede. Du har vokst opp med disse menneskene i familien din, og du vet hva du kan forvente fra dem. I stedet for å la det gjøre deg sint hver gang, skrive ned hva du forventer i hver samling, og kritt det opp til visdom når det faktisk skjer.
2

Lag dine relasjoner sterk, og gjøre hva du trenger å gjøre for å gjøre dem til din topp prioritet. Når jobben din er frustrerende, eller du kan ikke synes å holde en jobb, er den eneste måten å gjøre det gjennom med en god støttegruppe. De kan hjelpe deg fortsette å prøve selv når du føler at det er alt forgjeves.
3

List de tingene som er viktig for deg, og holde disse tingene i forkant av tankene dine når du mister en kjær eller har en tøff brudd opp. Ditt mål bør ikke endres, og du bør ikke slutte å prøve å forbedre hvem du er og jobbe mot målene dine. Å miste noen til et brudd opp eller død er vanskelig, men det er ikke en grunn til å gi opp selv.
4

bare de tingene som legger smak og interesse for livet ditt. Hvis jobben din kjeder deg, finne en jobb som fyller deg med glede og lidenskap. Frivillig med fritiden i stedet for reguleringsplan ut foran datamaskinen, og holde balansen i livet ved å mate sjelen din.
5

Set planer for nødhjelp. Få dine venner, naboer og familie sammen og legge ut en plan som hjelper alle dere i en nødsituasjon. Utveksle nødnumre og sette opp beredskapsplaner for sene møter, stormer, ulykker og traumatiske hendelser.