Hva kan du gjøre etter Knee Surgery?

Artroskopisk kirurgi i kneet brukes til å behandle en rekke forhold. Legen gjør små snitt i kneet området for å huse et lite kamera og tilgang for andre kirurgiske verktøy for å reparere kneet. Åpen kne kirurgi er mye mer påtrengende enn artroskopisk kirurgi og kan kreve en mye lengre restitusjonstid. Etter operasjonen må du gjennomgå fysioterapi for å returnere funksjonen til kneet. Fysioterapi

fysioterapi etter kne kirurgi kan starte så snart som dagen etter operasjonen. Sykepleiere i sykehus vil hjelpe deg å komme opp av sengen og dingle med bena på siden av sengen. Artroskopisk kirurgi vanligvis krever bare noen få timer til oppgang på sykehuset, men en kneprotese vil holde deg på sykehuset for et par dager.Hotellet fysioterapeut vil begynne med noen styrkeøvelser for musklene rundt kneet. Mange av disse øvelsene er gjort rett i din sykehusseng. Vandre så snart som mulig etter operasjonen er en svært viktig del av utvinning. Bevegelse etter en operasjon bidrar til å bringe mer oksygen til blodet og hindrer koagulering.
Walking

øvelser som du utfører hjemme er avgjørende for utvinning din. Turgåing er en av de beste måtene å øke hastigheten din utvinning fra kneet kirurgi om det er en total kneoperasjon eller et omfang kirurgi. Umiddelbart etter operasjonen, kan det hende du må stole på en stokk eller rullator. Hold skritt selv når du går så mye som mulig. Ta kortere framskritt og unngå å sette alle vekten på den berørte knee.Start din walking rutine i huset før du prøver en tur rundt kvartalet. Fremdriften av programmet avhenger av hvor godt kneet leges. Gradvis øke din utholdenhet.
Begrensninger

Du kan aldri være i stand til å få full bruk av kneet etter utvinning din. Det avhenger av hvilken type skade funnet i kneet. Hver sak er forskjellig, og du bør diskutere med legen din hva du kan forvente fra operasjonen. Alvorlig skade på kneet kan begrense din evne til å jogge eller løpe i den grad at du var i stand før skaden.
Daily Aktiviteter

Du bør kunne for å gå tilbake til alle dine daglige aktiviteter innen seks til åtte uker etter en total kneprotesekirurgi. Artroskopisk kirurgi krever mye mindre tid å gjenopprette. Du bør være i stand til å kjøre så snart du er i stand til å bøye knees.The lege vil overvåke utviklingen etter operasjonen, men husk at en alvorlig skade kan aldri fullt igjen.