Hvordan unngå Skin Lap Band Surgery

Lap band kirurgi, ellers kjent som bariatric kirurgi, er en type behandling med sikte på å hjelpe personer miste vekt. Ifølge informasjon fra University of California, består operasjonen av et band av huden knyttet rundt magen. Dette virker å kunstig redusere mengden av mat som magen kan holde på en gang, automatisk downregulating antall kalorier som pasienten kan konsumere i løpet av dagen. Vet at lap band kirurgi er ikke en uunngåelig i alle tilfeller. Hvis du virkelig ønsker å unngå prosedyren, kan du finne en annen måte. Instruksjoner
en

Konsumere en diett bestående av ingenting, men frisk frukt, grønnsaker og magert kjøtt, helt unngå alle andre typer mat og forbruker ikke mer enn 2500 kalorier per dag. Dette betyr å spise noe annet enn elementer i sin naturlige tilstand - unbreaded kylling, kalkun, fettfattig kjøtt, ren sjømat og egg. Du har lov til null jukse måltider per uke. Konsumere ett stykke kjøtt, ett stykke frukt og en porsjon grønnsaker per måltid, med formål å spise fire eller fem ganger per dag. Stek hvert måltid selv slik at du kan sikre at de er de eneste ingrediensene. Helt avstå fra sauser, krydder og andre kalori-holdige aromastoffer. Hvis du følger denne tilnærmingen strengt, vil du gå ned i vekt og unngå fanget bandet kirurgi.
2

trening minst fem dager ut i uken, går i et hurtig tempo, oppoverbakke på en tredemølle eller ute i en park i nærheten av hjemmet ditt eller rundt i nabolaget. Tar sikte på å utføre 45 til 60 minutter trening per dag. I forbindelse med diett framgår ovenfor, er vekttap en uunngåelig.
3

Vurdere andre fedmekirurgi alternativer. Gastric bypass er et alternativ til runde band kirurgi, gir lignende resultater. Dermed, hvis din viktigste innvending er til prosedyren involvert i fanget bandet kirurgi i motsetning til operasjonen selv, søke vekttap bistand gjennom alternative kirurgiske betyr.
4

Avfallsbehandling. Til slutt, ingen kan tvinge deg til å ha kirurgi utført. Samtidig som de har fanget bandet kirurgi kan være i din beste interesse for langsiktig helse, må du lage dine egne medisinske avgjørelser, og du har alltid rett til å si nei til uønsket operasjon.