Trygg mat på en Saving Cost

En av de enkleste bedrag å falle i når kontanter er stramt er å spise usunn mat. Sunn mat synes å være så kostbart, tross alt. Men det er praksis for å spare penger mens du spiser sunnere mat. Ja, du kan gå glipp av den ramen pasta område av dagligvarebutikk og fortsatt imøtekomme din familie well.What er det dyktighet? Plan! Selv om du jobber hjemme eller ute, kan livet ofte være så opptatt at det bare virker enklere å bestille pizza eller lage forhåndsdefinerte verdi matvarer. Men disse er stadig mye mindre sunt for deg enn matvarer du koker yourself.Start ved å velge den maten du ønsker å gjøre. Bestemmer seg for hva du forbereder på forhånd kan holde deg fra de bestemmer seg for noe mindre helhetlig, men enklere å gjøre bare fordi du ikke føler for å ta seg tid til å gjøre den sunnere mat.Hvis tid er et viktig punkt i spørsmålet, bør du vurdere oppskrifter hvor du kan gjøre det helt eller delvis på forhånd. Det er folk som gjør en hel ukes matlaging på én dag, bevare mat i kjøleskapet eller fryseren. Selv om du ikke kan helt gjøre måltidet på forhånd, vurdere å kutte opp grønnsakene i advance.Planning din mat på forhånd også bidrar med supermarked shopping. Bruk dine planer om å lage din handleliste. Du kan selv ønsker å tilberede måltider samtidig som du planlegger din handleliste ved å ta en titt på hva som er på spesielle, uansett på hvilket dagligvarebutikker du har tenkt å handle på. Innhenting av elementer som er spesielle kan du spare ganske mye penger. Du kan selv ønsker å lager up.To spare så mye som mulig, begrense deg til hva som er på den listen. Ingen push-kjøp! Det tar selv utdanning, men kutte ned på impuls elementer kan være en massiv help.They kan virke kostbar, men frukt og grønnsaker som er i sesongen er faktisk ganske rimelig, og kan være en utmerket erstatning til søte eller salte snacks. Deres frosne kolleger er også ganske bra for deg og kan være ganske affordable.If du har plass i fryseren, kjøper kjøtt når de er på sitt beste rabatt. Du vil ønske å holde styr på hva en god pris er for hver type kjøtt. Du vil også ønsker å være i bildet når produktene blir markert ned. Jeg vet at min lokale butikk, for eksempel, vanligvis markerer sin kjøttdeig fra slakteren avdelingen til $ 1/pound et sted rundt ni hver kveld. Gjett hvilken tid jeg handle der når jeg trenger kjøttdeig? Få mest mulig ut av din rester. Det er alt for å glatte til å glemme dem og har til å rense ut kjøleskapet flere dager senere. Bortkastet mat er penger du kaster ut. Trekk disse restene ut til lunsj! Slutt, ta hensyn til hvordan du tilberede maten. Du trenger kanskje ikke så mye olje som du har brukt, for eksempel. Rør steking kan være en god teknikk for å blande kjøtt og grønnsaker opp med en behagelig saus. Fjern fett når du koker kjøttdeig for å gjøre det litt sunnere. Trimme opp overflødig fett fra annet kjøtt å gjøre dem bare litt bedre for deg. Og ikke glem å spise grønnsaker! Prøv å blande dem opp med litt krydder i stedet for smør ... det er fantastiske måter å bringe ut smaken av grønnsaker.