Rød palmeolje Helse Fordeler

Verden av de helsebevisste har nylig sett en økende økning i populariteten av rød palmeolje. Regnes som en av de sunneste vegetabilske oljer tilgjengelig, kan rød palmeolje brukes til matlaging, baking, fritering og matlaging. Er de mange helsemessige fordeler av oljen som gjør det til et populært valg for de som søker et sunt alternativ til animalsk fett og oils.While rød palmeolje har vært brukt i matlaging i tusenvis av år i øst, først nylig har vitenskapsmann begynte å utforske de skjulte helsemessige fordeler av oljen. Som vitenskap fortsetter å undersøke egenskapene, er rød palmeolje blir lettere tilgjengelig i vest. I dag er det tilgjengelig på noen opp-skala supermarkeder og helse stores.Red palmeolje inneholder alfa-og beta-karoten, lykopen, vitamin-e og flere andre viktige karotenoider. Faktisk er vitamin E finnes innenfor rød palmeolje en unik form av vitamin E som er ansett som spesielt fordelaktig å humans.Vitamin E er en form for antioksidant, som er lykopen. Begge disse stoffene arbeide for å beskytte våre organer fra "frie radikaler". Frie radikaler er skadelige for kroppen og finnes i ting som sigarettrøyk, forurensning og miljø. Stress og dårlig kosthold bidrar også til de frie radikaler som stadig omgir oss. Mennesker trenger å aktivt beskytte seg mot frie radikaler av flere grunner. Forskning viser at de er vanligvis forbindes med flere degenerative sykdommer som kreft og hjertesykdom. Frie radikaler også bidra til aldringsprosessen og kan påvirke utseendet av huden. Fordi frie radikaler kan ha en slik negativ effekt på kroppen, er det viktig at vi injisere en tilstrekkelig mengde antioksidanter. Rød palmeolje er en ideell kilde til antioxidants.Red palmeolje er også lastet med tecotrienols. Dette er en annen type antioksidant, antas å være en "super" antioksidant. Rød palmeolje er den eneste olje med et så høyt nivå av tokotrienoler. Enda bedre, mens oppvarming av olje vanligvis mister mye av sin næringsverdi under oppvarming, har rød palmeolje den ekstra «eiendom» for å beholde den ernæringsmessige verdi i løpet cooking.In de siste årene, har studier ved universitetene i Wisconsin og Louisiana avslørt flere sentrale benefits.Red palmeolje øker effektiviteten av flere bryst kreft narkotika med så mye som 45% Det kan redusere frekvensen av arteriosklerose, en sykdom der arteriene hardner og typisk skade heart.Red Palm Oil hemmer veksten av kreft celler i breast.The olje kan redusere blod cholesterolRed palmeolje reduserer clotting funksjon av blod, som i kombinasjon med medikamenter utformet for å utvider blodkar, kan hjelpe til å hindre slag og hjerte attacks.As forskning inn i rød palmeolje og den olje palm vokser, forskere er sannsynlig å oppdage enda flere fordeler. Vi vil sannsynligvis se rødt palmeolje blir tilgjengelige over hele USA.