Kjøling med noen Summer Salad

Sommerdager signalisere varmt og fuktig vær og når det kommer, er alle prøver å finne måter å holde seg kjølig og behagelig. Dette betyr også at for det meste, folk bruker småretter som er både kjølig og forfriskende. Salater passer disse beskrivelsene perfekt, spesielt når snakket om sommeren salater. Og godt snakke alt om parabolen i dette article.Basically er sommer salat akkurat som din gjennomsnittlige daglige salat, men spesielt laget for den varme årstiden. Den er laget av frukt og grønnsaker som er forfriskende å sansene. Selvfølgelig er den viktigste faktoren for å vurdere at de skal være lette, men likevel ernæringsmessig i verdi. Og til slutt, de skal være lett forberedt, siden han flyttet mye i løpet av sommeren er definitivt ikke en ideell ting å gjøre, ikke sant? Akkurat det samme, hva som fungerer bra i en sommer salat er fortsatt den alderen gamle ingrediens salat. Salat er for det meste lagres kjølig og svært forfriskende å smaken. Selv sin skarpe egenskapen gir en liten lettelse for dem som spiser den. Foruten salat skjønt, det er mange andre ingredienser du kan kaste i en sommer salat, og lar sjekke dem bit for piece.Fortunately, frukt og grønnsaker er rikelig nok i sommermånedene. Enten du er i dagligvarebutikker, frukt og grønnsaker stands eller gårdbruker markeder, er du sikker på å finne fantastiske severdigheter og lukter av disse ferske små perler. Og med det sagt, la oss begynne å snakke om vegetables.Just om alle grønnsaker går bra med sommer salater, men det er spesielt bedre seg der ute. Cool favoritter ville være tomater og agurker, og da snakket om sommeren tomater, snakket om ulike former og farger som også kan gjøre salat veldig livlig. Tomater er stort sett forbundet med fargen rød, men gule og oransje som er rikelig i sommermånedene. Bite sized cherrytomater til store tykke tomater, variasjonen er bare noe alle kan være glade about.Another fargerike grønnsak som er perfekt for enhver sommer salat er pepper. Paprika er svært velsmakende og du kan få virkelig kreative med sin variasjon. Alle pepper typer: grønn, oransje, rød, lilla og gul paprika ser veldig pen i en salat tallerken og fargen gjør dem mye morsomt å spise også. For en litt mer crunch, prøve å legge i noen squash eller zucchini inn i miksen. Nå, dvs en yummy godbit for hele family.When snakket om frukt, theres også en overflod å velge mellom å sette kroppen inn i sommer salat. Det meste, godt ha sitrusfrukter vokser veldig mye i sommersesongen, samt pærer, fersken, epler og mange slags bær too.Citrus salater er hjertelig velkommen siden de er for det meste består av juice passer perfekt for det fuktige sesongen. Prøv å blande noen lime, sitroner og appelsiner sammen for en enkel sitrus salat. Og hvis den sure smaken av sitrus er ikke til din smak, kan du prøve å lage en salat bestående av druer, bananer og jordbær. På toppen av salaten av, sette i noen marshmallows eller pisket pålegg. Legg et kirsebær på toppen og voila! Du har nå en salat som vil gjøre selv den pickiest eater vann munnen i anticipation.In sammendraget, er det ganske mange av frukt og grønnsaker valg kastet sammen til en flott sommer salat. Ved hjelp av litt fantasi, kan du gjøre sommerdager like kule og forfriskende som salaten kan du pønsker ut. Bare sørg for å ikke gjøre det for komplisert. Du ikke vil stresse deg selv i sommer dager, ikke sant?