Skolealder Cooking Activities

School-alderen barn ofte finne mat å være en spennende og virkelig velsmakende aktivitet. Å ha barna aksje i å lage måltider oppfordrer dem til å prøve nye ting, lære om kjøkken sikkerhet og finpusser sine kokkekunnskaper. For eksempel, gjør en omelett er ikke bare om å sette mat sammen som smaker godt, men også om å måle, følge instruksjonene og bruke sansene. Sprekk noen egg

Cook opp eggerøre for hele familien med barn i skolealder. Lørdag eller søndag Frokost er en fin tid til å sitte sammen som en familie og nyte et måltid som alle bidratt til å skape. Sprengning egg oppfordrer finmotoriske ferdigheter hos barn. Plasser en stor bolle på et flatt underlag og la barnet ditt til å praktisere treffer egget på et flatt underlag og bruke begge hender for å sprekke og åpne egget over bollen. Vask alltid hendene før og etter håndtering egg for å hindre salmonella. Har barnet knekke nok egg til å mate din familie. Åtte egg feeds en familie på fire.

Når alle eggene har blitt ødelagt i bollen, varmer en kjele over middels varme og tilsett en spiseskje smør. Barn kan helle eggene i pannen og rør forsiktig med en slikkepott. Når barn bruker en komfyr, gi tett oppfølging. Barn kan legge revet ost, sammen med eventuelle andre ønskede ingrediensene, i omelett eller krafse og forsiktig røre før eggene er kokt igjennom.
Saucy Epler

Applesauce er en velsmakende og sunn godbit, og er lett å lage. Barn i skolealder kan lage eplemos enkelt med tilsyn av en voksen. Barn kan skrelle fire epler med en hånd peeler, så kutt eplene i små biter ved hjelp av en liten kniv. Voksne bør tilby veiledning og hjelp etter behov.

Heat kuttet opp eple biter i en liten kasserolle sammen med en spiseskje smør, en halv teskje kanel og to spiseskjeer vann. La eplene damp og kok i ca fem minutter og deretter hvile i ca. Barn kan mos eplene med en potet masher til ønsket konsistens er oppnådd.
Pizza Brød

Gjør pizza brød med skolebarn for en morsom vri på vanlig hvitt brød. Barn kan bruke pre-laget pizzadeig, sammen med deres favoritt pizza pålegg, å bake sin egen spesielle brød. Bruk en kjevle til å rulle pizza deigen ut flatt på en melet overflate til en lang rektangel som er en halv tomme tykk. Barn kan spre deigen med en spiseskje av deres favoritt pasta saus, dryss med ost, og legg til noen ekstra ingredienser de ønsker. Hjelpe barn å rulle deigen, som starter på den ene enden av de lengste sidene i trekanten. Rull opp til en lang slange og deretter plassere i en sirkel på en pizza pan. Barn kan knipe alle kanter for å hjelpe forsegle brød. Stekes i ovnen på 400 grader Fahrenheit i 20 minutter, eller til den er gyllenbrun.