Slik Dekorer Foods å få barna til å spise Them

Anyone med barn vet hva en kamp måltidene kan være. Barnas preferanser endre seg fra en dag til den neste, og denne uforutsigbarheten gjør det vanskelig å tilberede måltider og sunn snacks som de vil spise konsekvent. The American Academy of Pediatrics forsikrer foreldre at dette er normal oppførsel, og som med tiden vil sine barns spise atferd stabilisere seg. I mellomtiden er dekorere måltider med lyse farger og morsomme figurer en kreativ måte å få barna til å spise, og for å spare noen få hodepine ved middagsbordet i tillegg. Du trenger
grillspyd eller tannpirkere
Cookie cutters
Tørket frukt
Vis flere instruksjoner
en

Cut frukt i biter store biter, deretter tråden dem på grillspyd eller tannpirkere. Velge et utvalg av farger for en regnbue effekt. Prøv å bruke bær, kiwi, ananas og druer. Presenterer frukt i lunefull, morsom å spise måter gjør det mer moro for barna å spise.
2

Bruk cookie cutters å kutte frukten i interessante figurer. Frukter som vannmelon, ananas og cantaloupe fungere godt. Du kan bruke den samme teknikken på brød produkter, spesielt smørbrød eller toast. En peanøtt smør og gelé sandwich med en stjerne eller hjerte skåret ut av det er mye mer moro å spise enn en enkel rektangel.
3

Lag tortilla roll-ups. Spre fylle på en tortilla, rull den opp, deretter skjære den i små hjul. Dekorative presentasjon går ofte langt i å hjelpe kresen typer være mer interessert i å spise. Prøv fyllinger som kremost, peanøttsmør og syltetøy, eller kjøttpålegg og oster.
4

Gjør bagel ansikter bruker kremost og tørket frukt. Spre kremost på bagel halvdeler, deretter bruke tørket frukt til "tegne" morsomme ansikter på dem.