Bevegelse Games for Preschool
Stimulate din preschoolers 'sinn og kropp med bevegelse spill som krever dem til å være fysisk aktiv. Childhood fedme er økende, skaper et behov for å innlemme mer bevegelse i barns liv så snart som mulig. I vitnesbyrd postet på The Center for Disease Control hjemmeside, oppsummerte Dr. William H. Dietz barndommen fedme som "en epidemi i USA." Lære førskolebarn å skape sunne vaner ved å få dem involvert i bevegelse spill. Hoop hinderløype Lag en hinderløype ut av rokkeringer. Bøylene bør plasseres slik at barna kan hoppe paradis gjennom dem, rulle under dem, hinder gjennom dem og balansere på ett ben i midten av en. Barna vil fnise når du legger til en morsom sang til aktiviteten, for eksempel "Boom Boom, Er det ikke flott å være Crazy".
Oldies but Goodies
Har barn handle ut sanger som "Here We Go Round the Mulberry Bush", "Jeg har jobbet på jernbanen," "A-Tisket, A-Tasket", "Ants Go Marching" og "Waltzing Matilda". Barna kan svinge late stikker mens du arbeider på jernbanen, marsj som maur og lære å danse vals med hverandre.
Bli Dyr
Be barna å flytte liker deres favoritt dyr. For eksempel kan de flytte sine hoder som ugler, hoppe som kenguruer eller svinge armene som aper. Oppmuntre dem til å prøve ut en rekke dyr bevegelser ved å spille følge lederen mens du lytter til Disneys "Lion King" sangen "In the Jungle". Du kan slå aktivitet inn i en parade gjennom at hvert barn later til å være et annet dyr.
Cup Races
Fyll et vannbord med blå-farget vann og separat barna inn i to lag. Nevn ett lag "fisk" og det andre laget "krabber." Sette klistremerker som tilsvarer lagets navn på store måle kopper. Gi det første barnet på hvert lag et lite skum cup. Blåse en fløyte for å starte spillet. Barna vil fylle sine kopper med vann, til de måle kopper og dumpe vannet i. Etter hvert barn har hatt en sving, sammenligne måle kopper. Det laget med flest vann vinner.
Jump
Lag forskjellige stasjoner i rommet kretser rundt hopping. Henge baller fra forskjellige lengder av hyssing fra taket på stasjonen en, og hoppe barna har å berøre ballene. Station to er lengdehopp området. Legg et stykke duct tape på bakken. Barn bør kjøre opp til linjen og hoppe mot rader med fargerike puter. Den siste stasjonen er en balanse trener - en balanse ball som har blitt kuttet i to og montert på et stabilt underlag - at barna hoppe ut av
.
Relaterte artikler
Øk Sædproduksjon Og Semen Volum For Male Enhancement
Reproductive Medicine for menn og kvinner
Tilpassede tanning beds - en fornøyelse for deg
5 enkle Fitness tips for helsebevisste Seniors
Outsourcing Medical transkripsjoner & Saving 40% er et klokt valg å kutte ned kostnadene for vanske…
Naturlig rettsmidler for bihulebetennelse
Emu Oil And Emu Oil Products: Å gjøre underverker for kroppen
Hjem rettsmidler for gjær infeksjoner
Hjem Løsning for lopper
Godt middel for armhulen svette;! Unearth Det
Mor og barn