Hvordan lage og spille med en kinesisk Jump Rope

Chinese hoppetau er et alternativ til den tradisjonelle hoppetau at mange barn er kjent med. Akkurat som med en tradisjonell hoppetau, krever en kinesisk hoppetau tre personer å spille: to for å holde tauet og en til å hoppe. Men i stedet for å snu tauet, den innehavere sløyfe tauet rundt beina og jumper hopper inn og ut av den resulterende rektangelet. Mens reglene kan endres på flere måter, de grunnleggende trinnene er de samme. Barna kan selv lage sine egne tau til bruk for spillet. Du trenger
Elastisk snor
Målebånd eller linjal
Saks
Rubberbands
Vis flere instruksjoner
Lag en kinesisk hoppetau
1 < p> Kjøp en spole med elastisk snor i alle farger.
2

Mål opp minst 64 inches i ledningen, og klippe den.
3

Knyt to endene sammen for å danne en stor løkke av tau for spillet.
4

Overlapping to rubberbands. Brett den øverste rubberband under og trekk den opp gjennom sirkelen skapt av de to rubberbands å koble dem sammen.
5

Gjenta trinn 4 for å koble alle 36 rubberbands sammen.
6 < p> Tie de to endene sammen for å skape en kontinuerlig loop av rubberbands.
Play kinesisk hoppetau
7

Loop tauet rundt beina på de to personene som er innehaverne. Stå minst fire meter fra hverandre med tauet stram og ben om skulder-bredde hverandre.
8

Jump så hver fot lander på utsiden av tauene, en på hver side, mens ringer ut "ut ».
9

Hop til den ene siden slik at høyre fot er i midten og den andre foten er på utsiden av tauene, så hopp til den andre siden slik at den venstre foten er i midten og den andre foten er utenfor. Shout "side" med hver hop.
10

Gjenta trinn 1 og 2, ropte "in" og "ut" med de tilsvarende trekk.
11

Gå inn på tau med hver fot landing på den ene siden mens ringer ut "på".
12

Flytt tauet opp bena gradvis inntil hopperen bommer. Genseren endrer deretter steder med holderen og holderen blir jumper.