Hvordan Konsoll en sliten forelder til en Baby

When en ny forelder i livet ditt har glassaktig utseende av en zombie, hun er sannsynligvis helt søvnmangel. De lange netter med fôring, lytte, rocking og prøver å presse inn et par øyeblikk av søvn er neppe bidrar til følelsen energi. Gjør din venn en solid tjeneste ved å være i nærheten for commiseration, en hjelpende hånd og kanskje være en barnevakt slik at hun kan ha en lang lur. Instruksjoner
en

Spør din venn hvis det er OK å besøke før dukke opp på døren hennes. Nye foreldre hjemmene tendens til å være litt bustete, som er deres opptredener. Din venn kan bli flau hvis du møter opp uten forvarsel, selv om du håper å komme med og gi en hjelpende hånd. HealthyChildren.org minner nye foreldre som gode venner vil respektere den nye familiens behov for privatliv, så ha det i bakhodet når du planlegger et besøk og ikke bli fornærmet hvis svaret er "ikke akkurat nå."
< br> 2

låne et lyttende øre hvis den nye overordnede bare trenger noen å snakke med. Noen moms er ikke nødvendigvis ute etter en hjelpende hånd, men la vennen din til å lufte for en liten stund kan være like terapeutisk. Når du lytter, må du vente for å gi råd til det er bedt om.
3

Del dine erfaringer hvis du har hatt dine egne barn. Nye foreldre ofte trøste seg med ideen om at de ikke er alene, men også at de små natteravner er helt normalt. Din venn kan trenge støtte av å høre om dine søvnløse netter og ny forelder cluelessness å gjøre henne føle seg litt bedre om hennes egen situasjon.
4

gi råd, men bare hvis den nye overordnede ber deg om din mening. Selv om det kan bidra til å gi ideer for å hjelpe babyer sover lettere - ved hjelp av en hvit støy maskin, som gir et varmt bad, trygt Svøping med et tynt teppe - forslag kan høres nedlatende om din venn har allerede prøvd alt. Gi ideer som jobbet for deg, men ikke bli fornærmet hvis den søvnige foreldre ikke tar deg opp på tilbudet om råd.
5

Tilbud om å se barnet for en time eller to mens den nye mor eller far tar en lur. Selv om babyen er ammer, kan du vente til rett etter en fôring for å underholde og rocke den nye babyen mens den nye overordnede sniker i 40 blunker. Mens andre hjelpere kan tilby måltider eller vaskeri, en time søvn kan være den mest verdifulle gaven av alle.
6

Gjør deg selv tilgjengelig via telefon, tekst, e-post og alt annet så vennen din kan få i kontakt med deg. Hun ønsker kanskje å lufte eller trenger en lur-time barnevakt. Å vite at du er tilgjengelig kan gjøre henne mer sannsynlig å nå ut.